女性朋友們的身體計(jì)劃是很重的，尤其是女性朋友們的私處計(jì)劃，在平時(shí)的日常生活中，不管是有性生活還是沒(méi)有性生活的女性朋友都要非常的注意自己私處衛(wèi)生，特別是在生理期的女性朋友，在清洗私處的時(shí)候一定注意方法，那么女性經(jīng)期如何清洗外陰？女性經(jīng)期怎樣清洗外陰？

1、經(jīng)期如何清洗外陰

1、每天用溫?zé)崴逑?次外陰。

2、女性私處與足部要分開(kāi)洗。

3、不要洗冷水浴。

4、注意不要頻繁沖洗外陰，當(dāng)心引來(lái)宮外孕。

5、如沒(méi)有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到一人一盆一巾一水。

6、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無(wú)數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開(kāi)，因此不要坐浴。

2、經(jīng)期洗外陰注意事項(xiàng)

在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些小節(jié)，往往對(duì)預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。

1、在公共浴室不亂放衣物。

2、清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳。

3、不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣。

4、清洗女性私處的盆子、毛巾一定要專(zhuān)用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性女性私處炎。

對(duì)女性來(lái)說(shuō)，女性私處保潔是一個(gè)比較時(shí)尚而又羞澀私密的話題，如果清洗不當(dāng)可能破壞女性私處內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境，增加性傳播疾病的發(fā)生等等。

      以上為大家介紹了女性經(jīng)期怎么清洗自己的外陰，溫馨提示：清洗女性私處的毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性女性私處炎。