很多人都會(huì)比較好奇,女性子生完孩子之后,胸部是否會(huì)變大,這對(duì)于胸小的女孩子簡(jiǎn)直就是福音,其實(shí)哺乳期確實(shí)可以讓胸部在一定程度上增大,這也是決定胸部是否能夠變大的重要時(shí)期,也是二次發(fā)育期,有些女性可能因此而變小,有些則可能因此變大,沒(méi)有絕對(duì)的。不過(guò)哺乳期的時(shí)候,胸部必然會(huì)增大。
為何產(chǎn)后胸部會(huì)變形?
胸部變形的原因很多,不一定是產(chǎn)后才會(huì)造成,或許是人類的組織老化、也或許是因?yàn)闇p肥節(jié)食,造成皮下脂肪不夠,但一般來(lái)說(shuō),產(chǎn)后胸部變形是有可能的。
中醫(yī)的觀點(diǎn)認(rèn)為,由于乳房屬脾胃經(jīng),而乳頭屬肝經(jīng),產(chǎn)后因?yàn)榇罅渴а?,以及懷孕過(guò)程中母體會(huì)提供胎兒鈣質(zhì),以致于耗損了腎氣,會(huì)使得肝腎的氣血不足。另外還有脾胃的功能不好,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)無(wú)法吸收,這些因素都足以造成氣血不足,讓乳房萎縮或下垂,所以說(shuō)產(chǎn)后如果希望胸部回復(fù)原來(lái)的樣子,就必須要從脾、肝、腎三方面來(lái)滋補(bǔ)。
以西醫(yī)來(lái)說(shuō),產(chǎn)后胸部變小與荷爾蒙有關(guān),其原因有二個(gè),一是脂肪變少、二是乳腺阻塞,因?yàn)楹蔂柮傻挠绊懽屓榫€萎縮。當(dāng)然原本的體質(zhì)也占了很大的因素,有些人生完小孩斷奶后,胸部甚至比原來(lái)漂亮的也有,但畢竟是少數(shù)。因此產(chǎn)后坐月子期間的營(yíng)養(yǎng)十分重要。
為什么有人產(chǎn)后胸部變大有人變小
這是個(gè)有趣的現(xiàn)象,目前沒(méi)有確切的醫(yī)學(xué)報(bào)告說(shuō)明,生產(chǎn)前后跟乳房大小改變有絕對(duì)的關(guān)聯(lián)性。但有一種說(shuō)法是:原本乳房較大者,產(chǎn)后縮小可能性較高;原本乳房較小者,產(chǎn)后罩杯升級(jí)的可能性反而較高。對(duì)于罩杯會(huì)略微升級(jí)的媽媽,除了恭喜,可能可以解釋成‘乳房透過(guò)孕期的刺激,乳腺再次發(fā)育而增大了’。
產(chǎn)后胸部變大是暫時(shí)性的
哺乳期間乳房迅速脹大而堅(jiān)實(shí),隨著規(guī)律哺乳,乳房也會(huì)規(guī)律的充盈、排空,再充盈、再排空。乳汁分泌越豐沛的媽媽,乳房大小的改變會(huì)越明顯,所以有人笑稱:“脹奶時(shí)是E罩杯,退奶時(shí)是B罩杯”產(chǎn)后若未進(jìn)行哺乳,或者不再哺乳,必須面臨退奶問(wèn)題,退奶以及產(chǎn)后瘦身的結(jié)果,乳房的大小勢(shì)必會(huì)跟著改變。專家說(shuō):“產(chǎn)后如果完全瘦身,恢復(fù)到原來(lái)孕前的體重,理論上乳房會(huì)恢復(fù)原來(lái)大小,不會(huì)變大,也不會(huì)變小。”
產(chǎn)后胸部為什么會(huì)變小
專家認(rèn)為,產(chǎn)后胸部變小應(yīng)該是產(chǎn)后乳房老化及下垂所致。通常以下二種情形發(fā)生的機(jī)率最大:
1.孕期體重增加越多,乳房相對(duì)撐的越大,這類媽媽若加上年紀(jì)較長(zhǎng),恢復(fù)的能力較差、皮膚的彈性也會(huì)更差,一旦產(chǎn)后完全瘦身,下垂機(jī)率升高,外觀上自然是變小了。
2.產(chǎn)后瘦身是以短時(shí)間、快速減重的人;過(guò)度膨脹的胸部若也快速縮小,容易造成肌膚松弛,老化、下垂再所難免??傊?,慢慢的、有計(jì)畫(huà)性的產(chǎn)后瘦身,加上適度的為你的乳房按摩做功能,就不會(huì)讓乳房有如乘坐云霄飛車,忽高忽低。
懷孕是乳房的第二個(gè)發(fā)育期
沒(méi)有親身經(jīng)歷的人是很難相信的,即使是生過(guò)小孩子的,護(hù)理不當(dāng),也會(huì)讓乳房變得小而干癟。
乳房是由豐富腺體組成的,乳腺由15-25個(gè)乳腺小葉組成,包埋在纖維組織和脂肪中。脂肪使乳房突起,乳房組織由胸壁至皮膚間的韌帶支撐。自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內(nèi)荷爾蒙的改變,乳房也作出相應(yīng)的反應(yīng),比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等等,這本來(lái)是大自然賦予人類天性的功能,其作用是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要,但就是這樣一個(gè)時(shí)期,正好與少女時(shí)代的第二性征發(fā)育期過(guò)程類似。所以,對(duì)于女人來(lái)說(shuō),孕期實(shí)際上還是豐胸美胸,讓乳房再次發(fā)育的絕好時(shí)機(jī)。
1、哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。
2、切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲罚悦庖鹁植科つw干燥、皸裂。如需要,只許用含有清潔水的寫(xiě)揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3、哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住,如嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確或母親感到乳頭疼痛,應(yīng)重新吸吮,予以糾正。
4、哺乳結(jié)束時(shí)、不要強(qiáng)行用力拉出乳頭,因在口腔負(fù)壓消況下拉出乳頭,引起局部疼痛或皮損。應(yīng)讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。
5、每次哺乳,應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行,并擠空剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多預(yù)防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。
6、指導(dǎo)每位母親手工擠奶和恰當(dāng)使用奶泵,避免因手法與吸力不當(dāng)引起乳房疼痛和損傷。
7、哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制制胸罩,以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起