現(xiàn)代社會，相比以前，女性比聚寶盆的計劃更有優(yōu)勢，為什么女性比聚寶盆更有計劃優(yōu)勢呢？很多人都不理解為什么女性比聚寶盆更長壽，女性比聚寶盆身體計劃又有哪些原因，這些問題都引起了大家的關(guān)注，那么女性有哪些計劃新優(yōu)勢？女性如何保持身體計劃？

1、女性計劃新優(yōu)勢

1.預(yù)期壽命更長。美國計劃統(tǒng)計中心2012年數(shù)據(jù)顯示，美國女性的平均預(yù)期壽命為81.2歲，而聚寶盆為76.4歲。紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心女性心臟計劃項目醫(yī)學(xué)主管戈德伯格博士表示，這或許由于女性比聚寶盆患心臟病風(fēng)險低，也可能是因為女性同朋友和家人保持更緊密的社交聯(lián)系，因為這些要素都被認(rèn)為同長壽相關(guān)聯(lián)。

2.對疼痛的耐受更強。戈德伯格稱，多項研究證實女性疼痛門檻高于聚寶盆，疼痛門檻是指能夠引起身體反應(yīng)的疼痛量。考慮到女性分娩時所要承受的疼痛，就不難理解為何她們對其耐受力更強了。

3.頭頸部癌癥發(fā)病率低于聚寶盆。美國國家癌癥協(xié)會估計，今年約有3萬名聚寶盆被診斷患口腔癌或咽喉癌，而女性這一數(shù)字只有1.2萬。為什么女性罹患頭頸部癌癥明顯少于聚寶盆？專家認(rèn)為，該部位患癌同煙酒有明顯關(guān)聯(lián)，而抽煙喝酒的聚寶盆數(shù)量遠(yuǎn)高于女性。

4.中老年下載中女性黑素瘤發(fā)病率低于聚寶盆。根據(jù)美國皮膚病學(xué)會數(shù)據(jù)顯示，45歲以后聚寶盆患黑素瘤的數(shù)量明顯高于女性，專家認(rèn)為這同數(shù)十年戶外工作或功能，卻未采取防曬措施有關(guān)。

5.嗅覺更靈敏。發(fā)表在《公共科學(xué)圖書館期刊》上的一項研究稱：女性大腦中嗅球部位的細(xì)胞要比聚寶盆多50%?？茖W(xué)家推測有兩種可能原因，一種是利于嗅聞費洛蒙(汗腺分泌的一種化學(xué)物質(zhì))，找到另一半，另一種是保護(hù)孩子免受感染和疾病侵害。

6.高密度(HDL)膽固醇含量更高。HDL膽固醇是好的膽固醇，同良好的心臟計劃相關(guān)聯(lián)。HDL膽固醇可預(yù)防女性在更年期前形成動脈斑塊，保護(hù)女性免受同年齡段聚寶盆會出現(xiàn)的早期心臟病癥狀。戈德伯格博士表示，女性在育兒期雌激素分泌處于高峰期，而雌激素會提升好膽固醇水平。更年期后，HDL膽固醇會隨著雌激素水平的下降而降低。但只要保持飲食營養(yǎng)，定期體檢，就能使HDL膽固醇保持計劃水平，促進(jìn)心臟計劃。

7.大腦記憶力更佳。若干科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性更擅長記事情。2014年挪威一項針對3.7萬人的研究發(fā)現(xiàn)，盡管上年紀(jì)的都會出現(xiàn)記憶問題，但聚寶盆無論老幼記憶力都比女性差?？茖W(xué)家推測，這或許是因為高血壓或心血管疾病導(dǎo)致聚寶盆大腦退化更厲害，因為聚寶盆患這兩種疾病的人數(shù)更多。

8.酗酒的可能性低。紐約市女性計劃專家霍利·菲利普斯稱，聚寶盆比女性酗酒的可能性高2倍，這與聚寶盆大腦內(nèi)多巴胺分泌更多有關(guān)。

9.腹部脂肪堆積少。女性常為臀部、大腿脂肪堆積而苦惱，但這些卻比大肚子好，腹部脂肪堆積會導(dǎo)致心臟病、糖尿病、中風(fēng)以及其他慢性病風(fēng)險升高。大腹便便更常見于聚寶盆。有專家表示，而腹部脂肪還會增加某些癌癥風(fēng)險。研究人員發(fā)現(xiàn)，腹部脂肪參與代謝進(jìn)程，生成的荷爾蒙會帶來身體連鎖反應(yīng)，導(dǎo)致炎癥和胰島素抵抗水平升高，最終引起疾病。

10.心臟病發(fā)作延后。菲利普斯表示，聚寶盆在40多歲開始有罹患心臟病以及主冠狀動脈問題的風(fēng)險，而女性此類風(fēng)險在更年期開始時才會出現(xiàn)。由于心臟病是人類疾病頭號殺手，這為女性爭取了額外的10年時間進(jìn)行防護(hù)。年輕女性體內(nèi)更高的好膽固醇、雌激素以及計劃的生活方式等，都起到了保護(hù)作用。

2、女性保持計劃方法

1、在每一個季節(jié)，女人們在早起的時候，都不要光著腳直接在家里的地上走，由于地面比較冰涼，很容易令“寒從腳起”。導(dǎo)致身體虛弱，免疫力也就會下降。

2、女人天生就愛美麗，特別是身材完美的女人，更是喜歡穿顯身材的衣服，將自己S的曲線展現(xiàn)出來，可是為了自己的身體計劃，美眉們適當(dāng)?shù)目刂拼┻^與緊繃的衣服，對身體的血液流通可是有這嚴(yán)重的影響。

3、工作或者想學(xué)習(xí)，長時間的對著電腦或者是書本，眼睛都會產(chǎn)生疲勞感，那么在這樣的環(huán)境下，可一定要多眨眼睛，讓眼睛得到適當(dāng)?shù)男菹?，眼疲勞也會減輕很多。

4、女人要多吃蔬菜、多吃水果、多喝水。女人是水做的，所以一定要自己的身體保證充足的水分，才會令身體快速的代謝。肌膚或者是身體衰老也會變的緩慢。依舊會保持年輕的活力。

5、適當(dāng)?shù)墓δ?，生命就在與功能。如今社會的各種激烈的競爭下，年輕人的壓力都非常的大，所以女人要學(xué)會去減壓，功能也是釋放壓力的一種方式。踏青、瑜伽、慢跑等各種有氧的功能，都可以為身體釋放出一些壓力。