每到換季的時候，人們最容易產(chǎn)生感冒，尤其是身體抵抗力較弱的小孩，弄得家長們都非常的緊張，就怕小孩感冒了，畢竟孩子的體質(zhì)沒有大人好，那怎樣小兒才能預(yù)防感冒呢？下面，給大家具體介紹一下小兒如何預(yù)防感冒，我們一起來看看。

1、小兒如何預(yù)防感冒

1、流行病高峰期盡量不要帶寶寶出入人多且密閉場所，空氣不流通，會造成細(xì)菌感染。

2、家里有人感冒時，應(yīng)戴口罩，并且盡量不要與小寶寶接觸。

3、大人外出回家之后，要先洗手，并換衣服再接觸小寶寶。

4、嬰寶寶因為抵抗力較差，家長要注意是否有并發(fā)癥發(fā)生，隨時要注意病情的轉(zhuǎn)變。

5、做好防護(hù)工作，如果感冒盡早去醫(yī)院治療，以免病情轉(zhuǎn)化。

總結(jié)：簡單的預(yù)防感冒措施，就會讓孩子遠(yuǎn)離疾病的，為了計劃，還是請做到以上幾點(diǎn)吧。

2、預(yù)防感冒的自我按摩

1.擦鼻梁：用兩手食指摩擦鼻梁兩側(cè)，直至有熱感為止。

2.按迎香：用兩手食指尖輕輕揉按迎香穴（在鼻唇溝的上段與鼻翼最凸處的中間）。

3.摩風(fēng)池：用兩手掌心摩擦風(fēng)池穴（在后頸項肌兩旁頭發(fā)邊上的凹窩中）。

4.擦胸部：將右掌心擴(kuò)在左胸乳頭上，作環(huán)形摩擦數(shù)次。然后換成左胸。