女人氣質(zhì)的培養(yǎng)是方方面面的，不光要在衣著上更加有內(nèi)涵，在外貌和行為上也要注意自身的氣質(zhì)。人都說女性氣質(zhì)出眾是最吸引人眼光的，其實想要改變自身的氣質(zhì)并不難，只要多注意一些自身的小細(xì)節(jié)即可。那么到底哪些細(xì)節(jié)可以提升女人的氣質(zhì)呢?在生活中要注意哪些習(xí)慣呢？

1、提升女人氣質(zhì)生活細(xì)節(jié)

【堅持攻略】

堅持攻略不僅能維護(hù)我們的好身材，而且對我們的計劃十分有益，即便是在攻略房的短暫鍛煉，也會讓你的身體增加很多正面能量。

【面膜煥膚】

最快最有效的讓皮膚看起來清新美麗的方式就是換膚?？梢栽诩依锓笠黄崮谭涿勖婺?，原味全脂酸奶富含乳酸，而蜂蜜則有平滑肌膚和抗菌的作用。它會讓你的肌膚更加水潤嫩滑。

【定期染發(fā)】

項研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)的女性在工作中會更有自信。女性在染發(fā)后，會更勇于提出加薪要求、挑戰(zhàn)上司、或是在遇到合作伙伴威脅時堅持自己的立場。所以我們要定期染發(fā)，不要讓新長出來的頭發(fā)影響到我們的自信。

【給肌膚充足的睡眠】

充足的睡眠對消除肌膚的各種炎癥非常有幫助。夜晚，肌膚通過睡眠來消除日間由于壓力激素造成的各種老化現(xiàn)象。

【使用香氛】

那些噴有花朵香氛的女性看起來會比實際更苗條。當(dāng)女性擦那些香水的時候，男人所感覺到的體重平均會輕12磅。所以如果你很擔(dān)心介意自己的體重，那就記住這條法則，它會幫你放松下來。

【微笑】

微笑代表自信，大量的研究調(diào)查表明，當(dāng)一個人微笑時，他的心情也會變明媚，即便這個微笑最初并非發(fā)自內(nèi)心。因為微笑能夠讓人覺得安全，并且放松下來。如果你不相信的話，可以把一只鉛筆水平地放在牙齒中間(看清楚，不是嘴唇!)來微笑試試看是否有效。

【使用彩妝改變臉部輪廓】

面部4個隱蔽角落的遮瑕能夠整體提升臉部妝容效果。一定要記得在內(nèi)外眼角，鼻翼兩側(cè)，以及嘴角兩側(cè)輕輕涂抹少量遮瑕膏。

上述是小編介紹的關(guān)于提升女性氣質(zhì)的幾個小細(xì)節(jié)，那么其中一點定期染發(fā)，切勿過度。到底染發(fā)有哪些注意呢?

2、染發(fā)需注意哪些

1.盡可能的減少染發(fā)次數(shù)

為了自身計劃，不建議年輕人刻意標(biāo)新立異的染發(fā)，把頭發(fā)染成五顏六色。

而老年人也不必?fù)?dān)心自己的白發(fā)顯老，而去把頭發(fā)染成黑色，應(yīng)盡可能的保持自然的發(fā)色。

2.增加染發(fā)時間間隔

建議經(jīng)常染發(fā)的下載拉大兩次染發(fā)之間的時間間隔，最好保持間隔3個月。

3.染發(fā)前需做過敏實驗

在第一次染發(fā)之前，需要做一次過敏實驗。具體方法是：取少量染發(fā)劑，涂抹于手臂內(nèi)側(cè)或者耳后，兩天之內(nèi)沒有出現(xiàn)水泡和灼痛感的，就可以使用該染發(fā)劑。

4.不適宜染發(fā)的情況

當(dāng)頭皮有傷口、皮炎等情況時，最好不要染發(fā)。不論年齡，但凡有高血壓和心臟病的患者也不適宜染發(fā)。而懷孕和分娩期的婦女，更是要避免。

5.注意保護(hù)皮膚

染發(fā)時要保護(hù)皮膚，最好戴上手套，不要讓染發(fā)劑過多的接觸皮膚。

當(dāng)染發(fā)劑不慎落入眼內(nèi)或其他皮膚上，要用大量清水沖洗。清洗頭部皮膚時，不要用力抓撓，以免損傷頭部皮膚。

6.選擇正規(guī)的染發(fā)劑和美發(fā)店

我國的《化妝品規(guī)范》中指出，染發(fā)劑中苯二胺的含量應(yīng)不高于6%。

而很多不合格產(chǎn)品中苯二胺的含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于這個數(shù)。所以，選擇正規(guī)的染發(fā)劑和美發(fā)店，降低風(fēng)險。

7.避免過多損傷毛發(fā)

染發(fā)時，避免拉直、漂白、燙發(fā)等同時進(jìn)行，也不要用染發(fā)劑去染眉毛和睫毛。

總結(jié)：上文小編介紹的女性提升氣質(zhì)的一些細(xì)節(jié)以及染發(fā)的幾個注意點。其實大家都知道，不管是內(nèi)在還是外在都需要自己提升，計劃、好的心態(tài)也很重要!

3、細(xì)節(jié)上提升自己的氣質(zhì)

1、穿著打扮

一個人的穿著打扮是很容易透露出一個人的氣質(zhì)的，想要自己變得有氣質(zhì)，首先就要從穿著打扮入手。服飾盡量適合自己，大小要合身，不要穿得太過于花哨，大方簡單，整潔干凈是最基本的，衣服的質(zhì)量稍微好一點的話看上去會更加舒服。

2、言行舉止

除了第一眼的穿著打扮，其次就是一個人的言行舉止，從一個人的言行舉止可以看出一個人的修養(yǎng)和性格，特別是在一個人的談吐中體現(xiàn)得很明顯，說話的時候不要說粗話，不要大聲喧嘩，說話溫柔一點，但是要讓人請得清楚明白，舉止要得體，可以偶爾可愛，但是不要讓人覺得太做作。

3、提升內(nèi)涵

最好的提升內(nèi)涵的方法就是多看書，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)看書的人在無形中都會透露著一種氣質(zhì)，看書看得多了，知識面廣了，懂得的東西也多了，自己就會有很多獨特的見解，就會從你平時的談吐中體現(xiàn)出你獨特的氣質(zhì)。

4、保持微笑

經(jīng)常有人說愛笑的人運氣不會太差，愛笑的人給人一種溫暖想要去親近的感覺，當(dāng)然這里指的是微笑，盡量不要在公眾場合不顧形象的大笑，把微笑時常掛在嘴邊，會讓你有好人緣哦。