孕婦在快要生孩子的時候會結合自己的身體素質來選擇順產還是剖腹產，現(xiàn)在很多人都會選擇剖腹產，剖腹產后需要好好調理，如果沒有調理好可能會留下后遺癥，傷口也可能會難以愈合，那剖腹產后拉肚子怎么辦？剖腹產后腹瀉怎么辦？

1、及時就醫(yī)

剖腹產后拉肚子，若媽媽是由于炎癥引起的，要及時的就醫(yī)治療，以免加重病情，如果產后媽媽正在哺乳，在用藥期間要停止哺乳，否則會對寶寶造成一定的危害。

2、飲食調理

剖腹產后拉肚子，很有可能是飲食原因造成的，所以要注意飲食的調理，粗細搭配，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，適當補充一些增強腸蠕動的食物，如胡蘿卜、牛奶、蜂蜜等，多喝溫開水，可以緩解拉肚子的癥狀。此外，要不吃寒涼的水果、辛辣刺激的食物，這會使腹瀉的癥狀更加嚴重。

3、注意保暖

剖腹產后拉肚子，若是由于受涼引起的，新媽媽要注意身體保暖，可以適當喝些小米粥、生姜紅糖水來進行緩解，可以滋養(yǎng)胃，利于身體恢復。

4、養(yǎng)成良好的生活習慣

剖腹產后拉肚子，新媽媽要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要久坐久站，也不要長時間臥床休息，需保證一定的活動，如提綱功能、散步、產后康復操等，養(yǎng)成定時排便的習慣。

5、產后如何恢復身材

1、堅持母乳喂養(yǎng)

剖腹產后恢復身材，媽媽要堅持哺乳，因為在哺乳期的前三個月，產婦體內儲存的脂肪，可借助哺乳，每天以100到150大卡的數(shù)量消耗掉，哺乳的媽媽消耗的熱量較多，自然比較容易恢復產前的身材，然而未哺乳的媽媽就只能夠靠額外的功能來消耗體內過剩的脂肪。

2、堅持規(guī)律功能

剖腹產后恢復身材，媽媽可以通過規(guī)律的功能來完成，而功能是一個循序漸進的過程，不需要做劇烈的或強度大的功能，若產后不久立即劇烈功能，很可能會影響子宮的康復并出血，嚴重還會使手術創(chuàng)面或外陰切口再次遭受損傷。

一般來說，產后14天就可以開始進行腹肌收縮、仰臥起坐等功能，喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。

3、合理飲食

剖腹產后，媽媽要合理科學的飲食，少食多餐，給胃一個反應的時間，逐漸縮小胃容，晚上不要吃過多油膩的東西，容易脂肪堆積，但要保證營養(yǎng)供給充足，尤其是要哺乳的媽媽，更是要注重產后營養(yǎng)，科學的恢復身材。每天攝取的蛋白質、脂肪類食物都要搭配適量，多吃纖維豐富的蔬菜和富含維生素c的食物，以此增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。

4、多喝溫開水

剖腹產后恢復身材，媽媽可以多喝溫開水，因為喝溫開水能提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果，及時幫助身體排出代謝物。