人有三急，在需要方便的時候，一定要及時上廁所，因為憋尿?qū)θ说挠媱澥遣焕?，特別是女性，因為女性的尿道比較特殊，如果經(jīng)常憋尿，會引起一些不可避免的疾病。那么，女性長期憋尿會有什么后果？女性長期憋尿有哪些危害呢？

1、女性經(jīng)常憋尿的危害

女性常常因為各種原因會習慣性憋尿：比如工作忙沒時間上廁所，在商場購物、朋友聚餐、旅行中途怕掃興只能忍著。殊不知，由于特殊的生理結(jié)構(gòu)，憋尿?qū)ε⒃斐傻奈：h比聚寶盆大。不少女性也認為，天氣炎熱的夏季，大量飲水后會較頻繁地排尿，但隨著天氣轉(zhuǎn)涼，喝水減少了，憋尿的情況就越發(fā)嚴重了，不少女性總是拖到忍不住才去方便。女性如果長期憋尿，會導致膀胱內(nèi)細菌的增生，輕則可引起痛經(jīng)，重則甚至不孕。下面小編就帶大家一起來看看，長期憋尿給女性朋友身體上帶來的傷害。

婦科專家認為，近年來，泌尿感染結(jié)石發(fā)病率上升且低齡化，跟職場人在工作中憋尿的不良習慣有關。尿液是經(jīng)腎臟產(chǎn)生排出的代謝終產(chǎn)物，其中有些物質(zhì)對人體有一定毒害作用，含有細菌和有毒物質(zhì)的尿液，如未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿痛，甚至尿血。此外，如果膀胱長時間過度充盈，會使膀胱逼尿肌松弛，肌張力變小，形成尿潴留，進而發(fā)展成充盈性尿失禁;加上女性尿道較短，憋尿更易造成上行性尿路細菌感染，嚴重的甚至可能造成腎盂腎炎。而女性腹腔內(nèi)器官結(jié)構(gòu)復雜，女性的泌尿系統(tǒng)比聚寶盆更易遭受病菌侵襲，而且憋尿還會對生殖器官產(chǎn)生許多不利影響，甚至引發(fā)不孕。

由于女性內(nèi)生殖器官與膀胱都處于盆腔內(nèi)，而子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。B超檢查時，憋尿是短時偶然情況，通常對患者不會造成損害。但如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位。

子宮后位分為三度，如果膀胱壓迫子宮后傾為二度，就會妨礙經(jīng)血流出，此時會出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)癥狀;如果子宮發(fā)生三度后傾，會因為子宮體壓迫骶骨前面的神經(jīng)，而引起腰骶部疼痛，嚴重者將引發(fā)不孕癥。

小編說：

在此，小編提醒廣大女性朋友，無論是外出游玩、工作期間，都要做到盡量讓自己及時“方便”。而在排空憋了一段時間的尿之后，應該馬上補充大量的水分，強迫自己多解幾次小便，對膀胱起到?jīng)_洗的作用，可以避免膀胱內(nèi)細菌的增生。

2、女人經(jīng)常憋尿的壞處

1、尿失禁

女性身體的結(jié)構(gòu)的特殊，括約肌是控制膀胱中尿液進入尿道的重要控制肌肉，女性不像聚寶盆有內(nèi)外兩個括約肌，只靠單一括約肌來憋住小便，經(jīng)常憋尿可能導致括約肌無力。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力，從而導致尿失禁的發(fā)生。

2、子宮后斜

因為女性內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關系“緊密”，子宮位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會壓迫子宮，使子宮向后傾斜。

3、痛經(jīng)

如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復位，當膀胱嚴重壓迫子宮，會妨礙經(jīng)血流出，可導致嚴重的痛經(jīng)癥狀。

4、腰痛

受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛。

5、不孕

憋尿時子宮向后傾斜，當這種壓迫達到一定的點的時候會阻礙經(jīng)血的流出，輕者可能導致痛經(jīng)，嚴重的還可能導致腰骶骨疼痛、同房痛，更甚者會出現(xiàn)不孕。

6、膀胱受損

經(jīng)常憋尿很容易導致膀胱功能受損。這是因為在憋尿的過程中，膀胱為了儲存尿液不斷地脹大，膀胱壁上的血管被壓迫，長時間如此很容易導致膀胱粘膜缺血，從而影響膀胱的正常功能。如果你比較長時間的強行憋尿，會使膀胱內(nèi)尿不斷增多，等到超過膀胱平滑肌所能承受的范圍就會導致膀胱破裂。

7、尿路感染

正常人的尿道口周圍是存在大量的細菌的，而我們在進行排尿的過程中一是能夠幫助排出身體的代謝物，一是尿液能夠幫助沖刷這些細菌。經(jīng)常憋尿，很容易導致尿道口的細菌大量的聚集，引發(fā)尿路感染。

8、腎衰竭

當憋尿時不斷脹大的膀胱，在身體抵抗力下降的時候，細菌也會趁虛而入，尿路感染嚴重的還可能引起腎衰竭。

9、腎盂炎

經(jīng)常憋尿給尿液更多的時間在膀胱滯留，很容易給細菌提供大量繁殖的機會，細菌在大量繁殖的同時也不斷地侵入組織。并且在憋尿的過程中，細菌有足夠的壓力和時間不斷向上游，可能導致腎盂炎。

10、排尿性暈厥

經(jīng)常憋尿容易引發(fā)排尿性暈厥，而且這種情況還經(jīng)常發(fā)生在20歲到30歲的人身上。這主要是因為憋尿之后突然用力排尿?qū)е滦厍粌?nèi)的壓力突然急劇增加，引發(fā)腦缺血導致的。還有一個原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易導致迷走神經(jīng)反射引起的心動過緩，誘發(fā)的排尿性暈厥。