小孩子因?yàn)楦鞣矫娑荚谥饾u發(fā)展當(dāng)中，所以家長(zhǎng)要注意適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，特別是大腦的發(fā)育，孩子的智力發(fā)育受到很多方面的影響，所以家長(zhǎng)要帶領(lǐng)著孩子成長(zhǎng)，有的游戲也可以幫助孩子智力發(fā)展。那么，小孩子適合玩什么游戲？有益于孩子發(fā)育的智能游戲有哪些？

1、促進(jìn)孩子發(fā)育的游戲

1、踢毽子

取一根細(xì)長(zhǎng)繩子，一端穿上幾粒大紐扣，另一端讓孩子手捏著，垂著繩用一只腳去踢毽子，毽子便蕩來(lái)蕩去。待孩子熟練后，可改為左右腳交替踢，即花式踢。

2、拉大鋸

這是一種傳統(tǒng)游戲，可以是兩個(gè)孩子對(duì)坐，兩腿伸直、腳掌相抵、手指互勾，或者大人與孩子對(duì)坐，將孩子兩腳夾在大人的小腿間，手互拉，然后甲俯乙仰。俯仰盡可能低，仰臥起來(lái)時(shí)，腳不能離地面。這樣，一俯一仰，猶如船工用力劃船，一來(lái)一往即為兩人對(duì)拉大鋸。

我記得小時(shí)侯，一邊拉，還一邊唱一首歌：

拉大鋸，扯大鋸，

鋸木頭，蓋房子。

姥姥家，唱大戲，

接姑娘，請(qǐng)女婿，

小外甥，你也去。

3、跳房子

在地上用粉筆畫(huà)成8格，或畫(huà)成由8個(gè)不同形狀拼起來(lái)的圖案(圓形、梯形等)，每格分別寫(xiě)上1、2、3、4、5、6、7、8，玩的時(shí)候，用一串舊紐扣當(dāng)踢毽，先用一只腳把踢毽從第1格踢到第2格，再依次往下踢到第8格為止。踢毽時(shí)出界或是錯(cuò)號(hào)，就要回到原處，比誰(shuí)先全踢到終點(diǎn)為勝。

4、鉆涵跳橋

父親手、膝著地，屈體呈橋狀，母親平坐，前屈體，手臂前伸使手指尖觸腳尖，呈涵洞狀。寶寶從父親的“橋”下鉆爬過(guò)后，經(jīng)過(guò)母親的“涵洞”，再攀上父親的“橋”拱(即背)跳躍而下，反復(fù)多次。

5、跳繩

用短繩一根，可教寶寶單腳或雙腳跳，順跳或反跳，還有花色跳等。又可用長(zhǎng)繩一根，父母幫助甩動(dòng)，讓寶寶在繩中間跳，亦可用單腳、雙腳或花色腳等。

這些傳統(tǒng)的兒童小游戲，無(wú)需爸媽花錢(qián)購(gòu)買(mǎi)高檔電動(dòng)玩具，不僅孩子們喜歡，而且可以促進(jìn)親子關(guān)系融洽。我想，即使過(guò)了一千年，這些有益的游戲都不會(huì)過(guò)時(shí)和淘汰。

2、提高智力蔬菜

1、茼蒿：降壓補(bǔ)腦。

2、胡蘿卜：常吃胡蘿卜有助于加強(qiáng)大腦的新陳代謝。

3、洋蔥：洋蔥能稀釋血液，改善大腦的血液供應(yīng)，從而消除心理疲勞和過(guò)度緊張。每天吃半個(gè)洋蔥可收到良好的效果。

4、佛手瓜：含鋅較多，有助提高智力。

5、菠菜：含大量抗氧化劑，有助防止大腦老化。

6、黃花菜：有較強(qiáng)的健腦抗衰老功能，人稱(chēng)“健腦菜”，精神過(guò)度疲勞的應(yīng)常食。

7、洋白菜：大米煮粥，快熟時(shí)加入切碎的洋白菜食用，補(bǔ)腎健腦。

8、大蔥：含有一種叫“前列腺素A”的成分，經(jīng)常食用可起到舒張小血管、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，使人頭腦靈活。

9、大蒜：大腦活動(dòng)的能量來(lái)源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖發(fā)揮應(yīng)有的作用，就需要有足夠量的維生素B1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素B1，但它能增強(qiáng)維生素B1的作用，因?yàn)榇笏饪梢院虰1產(chǎn)生一種叫“蒜胺”的物質(zhì)，而蒜胺的作用要遠(yuǎn)比維生素B1強(qiáng)得多。因此，適當(dāng)吃些大蒜，可促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)變?yōu)榇竽X能量。

10、生姜：生姜中含有姜辣素和揮發(fā)油，能夠使人體內(nèi)血液得到稀釋?zhuān)鲃?dòng)更加暢通，從而向大腦提供更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，有助于激發(fā)人的想象力和創(chuàng)造力。