很多小孩子會(huì)與家長(zhǎng)一起睡，但是其實(shí)這是不利于孩子的成長(zhǎng)和計(jì)劃的，首先一個(gè)是孩子本身的睡覺(jué)習(xí)慣需要養(yǎng)成，這是長(zhǎng)大獨(dú)立的一個(gè)前提，再一個(gè)就是父母睡覺(jué)的時(shí)候可能會(huì)影響到孩子的睡眠。那么，一般兒童與大人同睡會(huì)帶來(lái)哪些不好影響呢？

1、兒童應(yīng)盡早分睡

隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，與大人同睡會(huì)帶來(lái)一些不良的影響。

2、不良影響具體表現(xiàn)

(1)在一整夜的睡眠(睡眠食品)中，父母呼出了大量的二氧化碳等污染氣體，使寶寶長(zhǎng)時(shí)間的處于其中，容易引起寶寶呼吸與心跳加速，致使寶寶哭鬧不安，如果父母有吸煙習(xí)慣，寶寶(寶寶食品)便會(huì)吸進(jìn)有害煙霧，對(duì)計(jì)劃(計(jì)劃食品)更為不利。

(2)如果父母患有流行可愛(ài)冒、肺結(jié)核、皮膚病等，由于寶寶的免疫力和抵抗力很低，容易通過(guò)呼吸、皮膚接觸等途徑感染。

(3)寶寶人小體弱，父母在翻身時(shí)無(wú)意中可能壓到孩子的肢體，使之血流不暢。有時(shí)甚至?xí)簜?。另外，母親的乳房也有可能堵塞寶寶的鼻、嘴而造成呼吸困難，嚴(yán)重者會(huì)引起窒息。

(4)父母之間過(guò)于親昵的動(dòng)作，對(duì)孩子的心理計(jì)劃是不利的。

(5)長(zhǎng)期與父母同睡，容易使孩子養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。而且沒(méi)有和父母分睡習(xí)慣的孩子往往膽小，依賴性強(qiáng)，缺乏生活自理能力。這對(duì)孩子一生的成長(zhǎng)都是有害無(wú)益的。因此，父母應(yīng)及早有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的單獨(dú)睡眠的習(xí)慣。

3、寶寶睡眠不好的危害

(1)影響長(zhǎng)高

影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育的因素除了有遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)情況、鍛煉情況等，還與生長(zhǎng)激素的多少有關(guān)。如果人體已經(jīng)進(jìn)入熟睡狀態(tài)，那么就有更多的生長(zhǎng)激素分泌出來(lái)。如果孩子每天能夠保證足夠的睡眠時(shí)間，就可以長(zhǎng)得更高。但如果孩子經(jīng)常沒(méi)有充足的睡眠，那么就會(huì)阻礙生長(zhǎng)激素的分泌，孩子的身高也會(huì)受到影響。

(2)降低身體免疫力

在睡覺(jué)的過(guò)程中，人體的免疫能力能夠得到增強(qiáng)，因此如果經(jīng)常沒(méi)有充足的睡眠，孩子身體抵抗力減弱，從而出現(xiàn)沒(méi)有食欲、精神不濟(jì)之類的癥狀。

(3)影響大腦的創(chuàng)造性

如果孩子沒(méi)有充足的睡眠，那么孩子的注意力不能完全集中，記憶力和思考能都有所降低，從而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)造成影響。

(4)影響心理計(jì)劃

如果孩子的睡眠不充足，他就會(huì)出現(xiàn)情緒低落，容易焦躁、緊張、等不好的心理狀況，甚至患上自閉癥，從而影響孩子的心理計(jì)劃。

(5)導(dǎo)致肥胖

研究表明，孩子缺覺(jué)造成的肥胖與其他因素導(dǎo)致的肥胖不同，這是因?yàn)樗卟患褧?huì)影響那些與食欲和飽腹感有關(guān)的激素，結(jié)果就是慢慢變胖。