前列腺是聚寶盆做重要的身體器官之一，前列腺對(duì)于聚寶盆的“性?！笔种匾傲邢俪霈F(xiàn)問(wèn)題，影響聚寶盆的身體計(jì)劃和心理計(jì)劃，容易造成男人不自信，影響夫妻性生活的和諧。因?yàn)榍傲邢偃绱酥匾跃蹖毰枧笥岩欢ㄒ喽啾Ｗo(hù)自己的前列腺。那么前列腺的功能有哪些？聚寶盆怎樣保護(hù)前列腺？

1、前列腺掌管射精排尿

首先，前列腺是聚寶盆重要的附屬性腺，具有外分泌功能，其分泌受雄性激素的調(diào)控。它可分泌前列腺液，每天可分泌0.5~2ml較稀薄的乳白色液體，在射精時(shí)與精液混合，約占精液總量的13%~32%，對(duì)精子正常的功能具有重要作用，對(duì)生育非常重要。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有果酸和氨基酸，是精子活動(dòng)的能源；前列腺液中也含有大量的枸櫞酸、磷酸、鉀、鈉、鎂、鈣等物質(zhì)，可使精液呈微堿性，中和女性私處的酸性環(huán)境，提高精子的生存率和活力。

其次，它還具有內(nèi)分泌功能。前列腺內(nèi)含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉(zhuǎn)化為更有生理活性的雙氫睪酮。雙氫睪酮在良性前列腺增生癥的發(fā)病過(guò)程中起重要作用，使增生的前列腺組織萎縮。

再次，前列腺有控制排尿的功能。前列腺起自膀胱頸，直達(dá)尿生殖膈，平均長(zhǎng)度約為3厘米。這段尿道從底至尖貫穿整個(gè)前列腺，參與構(gòu)成尿道內(nèi)括約肌。發(fā)生排尿沖動(dòng)時(shí)，伴隨著逼尿肌的收縮，內(nèi)括約肌則松弛，使排尿順利進(jìn)行。所以，前列腺扼守著尿道上口，一旦有病，排尿首先受影響的道理就在于此。

最后，前列腺還有運(yùn)輸功能。兩個(gè)精囊腺呈分葉狀，近似倒“八”字形，緊貼于膀胱后壁與直腸之間，其排泄管與輸精管末端匯合，穿過(guò)前列腺進(jìn)入尿道前列腺部，開(kāi)口于尿道嵴上。前列腺實(shí)質(zhì)內(nèi)有尿道和兩條射精管穿過(guò)，當(dāng)射精時(shí)，前列腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內(nèi)容物經(jīng)射精管壓入后尿道，進(jìn)而排出體外。由此可見(jiàn)前列腺與精囊腺、射精管的關(guān)系十分密切，患前列腺炎時(shí)，?？衫奂熬蚁俣鴮?dǎo)致精囊炎。

2、聚寶盆怎樣保護(hù)前列腺

1、讓自己動(dòng)起來(lái)

前列腺位于盆腔底部。長(zhǎng)期坐位或騎自行車(chē)都會(huì)減慢前列腺區(qū)域的血液循環(huán)，導(dǎo)致會(huì)陰及前列腺部位慢性充血淤血，影響前列腺分泌液的正常排出。

每天堅(jiān)持跑步、快走或者仰臥起坐都可以通過(guò)腹部、大腿和臀部肌肉的功能，使前列腺得到按摩，加速前列腺局部的血液循環(huán)，對(duì)前列腺的計(jì)劃有利。

2、對(duì)酒精說(shuō)“NO”

前列腺對(duì)酒精“高度敏感”，推杯換盞之間，小小的前列腺也會(huì)像充足氣的氣球一樣，使原本狹窄的尿道“雪上加霜”。更煩惱的是腫脹的前列腺往往要經(jīng)過(guò)3～5天才能恢復(fù)如前，而這幾天排尿時(shí)的“艱難”卻要自己來(lái)?yè)?dān)。

3、節(jié)制性生活

預(yù)防前列腺肥大，需要從青壯年開(kāi)始注意，關(guān)鍵性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以致引起前列腺增大。因此尤其要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血，給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然過(guò)分禁欲會(huì)引起脹滿(mǎn)不適感，同樣的對(duì)前列腺不利。

4、多放松

生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力緩解時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5、洗溫水澡

洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺患者十分有益，如果每天用溫水坐浴女性私處1—2次，同樣可以得到良好效果。

6、保持清潔

聚寶盆的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，包皮過(guò)長(zhǎng)，包莖等，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入，若不及時(shí)注意會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染，從而導(dǎo)致前列腺炎，性功能下降，嚴(yán)重會(huì)引起精液的質(zhì)量，導(dǎo)致聚寶盆不育。因此堅(jiān)持清洗會(huì)女性私處是預(yù)防前列腺炎的重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房前都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的；若包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖等應(yīng)早行手術(shù)治療。

7、功能提高機(jī)體免疫力

現(xiàn)在有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，機(jī)體的免疫力與前列腺問(wèn)題有相關(guān)性。比如感冒、著涼就有可能引發(fā)前列腺疾病。因而，聚寶盆需要多做功能，以提高身體抵抗力，避免感冒著涼，這對(duì)預(yù)防前列腺疾病是非常必要的。

8、吃點(diǎn)南瓜子、核桃仁

中醫(yī)一向很講究食補(bǔ)，保護(hù)前列腺也不例外。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以聚寶盆到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。

男人要想“性?！本鸵煤帽ｐB(yǎng)的前列腺，不要讓它發(fā)生意外。同時(shí)在日常生活中要養(yǎng)成好習(xí)慣！

3、保護(hù)前列腺多吃這些

1、多吃蔥蒜：能防前列腺增生

意大利醫(yī)學(xué)專(zhuān)家針對(duì)蔥蒜對(duì)前列腺增生疾病的作用展開(kāi)了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用洋蔥、蒜類(lèi)對(duì)預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示，每天攝入少量蔥蒜類(lèi)蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。在中醫(yī)理論中，認(rèn)為蔥蒜辛散通陽(yáng)，能夠破除寒氣積滯，從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病，以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)狻Ｉ鲜龅难芯靠梢哉f(shuō)正是提供了這些認(rèn)識(shí)的臨床證據(jù)。

2、南瓜子、核桃仁：保健良品

中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，其與生殖有關(guān)，也與膀胱、排尿有關(guān)，所以吃些補(bǔ)腎之品對(duì)前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補(bǔ)腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤(rùn)便功效，所以聚寶盆到了老年，應(yīng)多吃點(diǎn)南瓜子和核桃仁，以補(bǔ)腎氣不足。

3、十字花科類(lèi)食物：保健作用

西蘭花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好，不必過(guò)熟。

4、西紅柿：保護(hù)前列腺

西紅柿中的番茄紅素能保護(hù)前列腺，已經(jīng)廣為人知。它屬于類(lèi)胡蘿卜素的一種，是迄今為止自然界中被發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)的抗氧化劑之一，其抗氧化能力是維生素E的100倍。相比其他抗氧化成分，番茄紅素在體內(nèi)會(huì)優(yōu)先聚集到睪丸、腎上腺和前列腺這三個(gè)組織中，幫助抗氧化和改善前列腺增生癥狀。建議男人們每天至少吃一個(gè)大番茄。

5、花粉提取物：研究新成果

花粉提取物是最新的研究成果，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒(méi)有糖尿病的聚寶盆，適當(dāng)吃些蜂蜜也會(huì)有保護(hù)前列腺的作用。