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可以技巧的食物有哪些？可以技巧的水果有哪些？[多圖]

聚寶盆軟件 2019-11-22 09:16 技巧食物水果 大中小

7、雞蛋清

雞蛋清——美白潤(rùn)膚

一、雞蛋不僅可以用來(lái)做煎蛋，雞蛋清面膜還是一個(gè)經(jīng)典的美白肌膚和潤(rùn)膚的方法哦。

二、采用混合面膜的方式，將雞蛋清、蜂蜜、少量珍珠粉、面粉調(diào)勻后，制作成面膜用來(lái)敷臉，這種方法可以起到美白、淡斑、收縮緊致肌膚的三重功效。

可以技巧的食物有哪些？可以技巧的水果有哪些？(8)

8、橄欖油

橄欖油——潤(rùn)膚護(hù)發(fā)

一、橄欖油是廚房里最常見(jiàn)的食物之一了。它富含的不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清爽自然，無(wú)油膩感。用少許橄欖油擦抹面部和身上較干燥部位，并輕輕按摩，經(jīng)常使用可以使皮膚光滑細(xì)膩、滋潤(rùn)有彈性，并防止曬傷和皮膚過(guò)敏。

二、橄欖油中所含多酚類(lèi)具有抗氧化作用，它能有效地避免因脂肪被氧化而發(fā)生的細(xì)胞老化所帶來(lái)的色斑、皺紋等現(xiàn)象。

三、洗頭護(hù)發(fā)時(shí)，在溫水中加入少量橄欖油，也可滴幾滴到手上直接涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順。

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9、白糖

白糖——去角質(zhì)

白糖擁有非常好的天然去角質(zhì)成分，將它和少量的橄欖油、杏仁混合在一起使用，是唇部和身體去角質(zhì)的絕佳用品哦。

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10、蜂蜜

蜂蜜——潤(rùn)膚祛斑

蜂蜜是絕佳的天然抗菌劑，還可以對(duì)皮膚起到滋潤(rùn)、保濕的作用。將蜂蜜混合到面膜里可使皮膚滑嫩，細(xì)膩，還可減淡斑點(diǎn)。

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