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洋姜,我們在烹飪菜肴的時(shí)候常要用到的調(diào)味品,很多人愛買很多生姜放在家里做菜時(shí)用,而且適量的吃洋姜還有軟件作用,祛寒暖胃的效果很不錯(cuò),那么在購買洋姜的時(shí)候不知道洋姜和生姜有哪些區(qū)別,接下來就讓我們來一起了解一下吧!
本文目錄
1、洋姜和生姜有哪些區(qū)別?
2、洋姜用不用去皮?
3、洋姜可以和生姜一起吃嗎?
4、洋姜怎么做好吃?
1、物種不同
洋姜為菊科向日葵屬宿根性草本植物,洋姜又稱菊姜、鬼子姜、鬼子白薯、鬼子姜等,洋姜原產(chǎn)于北美洲,后傳入我國,被稱為洋姜,洋姜一般食用的是其塊莖,洋姜塊莖外形上和生姜有些相似。
生姜為姜科姜屬的多年生草本植物,生姜又稱姜皮、姜、姜根、百辣云等,生姜在亞洲有非常廣泛的種植,一般食用生姜的新鮮根莖。
2、味道不同
洋姜味甘、苦,因此,洋姜的味道是比較平和的,而且洋姜吃起來沒有辣味,也不會有強(qiáng)烈的芳香感。
生姜的氣味芳香,而且具有很強(qiáng)的刺激性,吃起來具有辛辣刺激的味道
3、烹飪方式不同
洋姜可以直接生吃,也可以煮食、燉食,還可以腌制食用、涼拌食用,生活中常見的吃法是將洋姜做成泡菜或者涼菜,這樣處理過的洋姜風(fēng)味獨(dú)特、非常好吃。
生姜在烹飪中一般做配菜,因?yàn)樯獨(dú)馕斗枷?,因此具有很不錯(cuò)的去腥作用,在制作一些腥味比較重的肉類食物的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┥?,可以起到去腥的作用,而且在肉類食物中放一些生姜還具有提鮮的作用。
4、功效不同
洋姜性涼,味甘、微苦,食用洋姜具有清熱降火、涼血的功效,在洋姜的有效成分中含有淀粉、菊糖等果糖多聚物,還含有一種與胰島素結(jié)構(gòu)非常近似的物質(zhì),可以雙向調(diào)節(jié)血糖,血糖高的下載吃洋姜能夠幫助降低血糖,而血糖偏低的下載吃洋姜能夠幫助升高血糖,是非常好的保健食品。
姜湯為溫性湯飲,入肺經(jīng),有化痰止咳的功效,而且生姜有辛辣氣味,食用后有解表、散寒、發(fā)汗的功效,能夠很好地驅(qū)除體內(nèi)寒邪,對于風(fēng)寒感冒有很好的治療效果。
洋姜吃的時(shí)候去掉最外面的皮就可以了,具體去皮方法可以采用以下幾種:
1、用刀削除
洋姜的皮可以直接用刀削掉,跟削蘋果那樣,但是用刀削的話一定要注意方法,手拿的時(shí)候要小心一些,千萬不要割到自己的手,而且皮盡量要削得薄一點(diǎn),削太多的話也會造成浪費(fèi)。
2、用刮皮工具
洋姜可以用專門去皮的工具來去皮,在超市里就可以購買到專門去皮的工具,像平時(shí)所吃的土豆,山芋等等,很多的食材都可以用刨皮的工具來去皮。只要把洋姜先清洗一下,然后一半握在手里,一半對著刮刀,一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行推就行了,這樣的話很容易就把它的皮去除,而且去除都會很干凈,也不會造成浪費(fèi)。
3、水煮后手剝
洋蔥可以選擇用水煮的方式來去皮,把洋姜先清洗一下,然后放到砂鍋里加入半鍋水,把水煮開,一般煮一分鐘左右就可以撈起來,然后用手去把皮剝掉,這種方法是非常可行的,而且也非常的容易,經(jīng)過水煮后的洋姜非常的嫩,很容易就把它的皮剝下來了,但是煮的時(shí)間不要太長,不然的話會使它的口味變差。
雖然說洋姜和生姜長的差不多,但其實(shí)洋姜和生姜是兩種不一樣的食物,是可以一起適量進(jìn)行食用的,可以為人體補(bǔ)充一定的營養(yǎng),對人體的計(jì)劃具有好處。
但要注意洋姜和生姜性質(zhì)上相克,所以食用的時(shí)候要注意食用量,不要過量食用避免對人體的計(jì)劃造成傷害。
原料:兩斤新鮮洋姜,50克鹽,以及一斤辣椒和二兩五香粉,80克陳皮和10克花椒。
做法:準(zhǔn)備好泡菜壇子,把泡菜壇子里面和外面都清洗干凈,多用清水沖洗幾遍,然后再用干凈的抹布把它擦干。把準(zhǔn)備好的洋姜的皮刮掉,然后洗干凈,放在太陽底下把它曬成干,曬成干以后切成一片一片的,和之前準(zhǔn)備的調(diào)味料一起攪拌均勻,然后放入壇子里面,把壇子口封好,腌制一個(gè)月左右,就可以做成泡洋姜。
總結(jié):洋姜和生姜長的差不多,但其實(shí)兩者是不同的物種,不管是口感還是營養(yǎng)價(jià)值都存在一定差異!
在跳高之前可以慢跑幾分鐘,然后原地蹲跳10次左右,再進(jìn)行壓腿等動作。熱身到身體微熱就可以了,大概熱身時(shí)間5-10分鐘,不宜過短也不宜過長,過短沒有熱身的效果,過長可能會使身體陷入疲勞。