陳皮，有較好的藥用價(jià)值和使用價(jià)值，且沒(méi)有什么毒副作用，適當(dāng)喝陳皮泡的水對(duì)身體非常有益，一般來(lái)說(shuō)是可以天天喝的，但由于其性味辛、苦、溫，要是天天泡水引用，容易增加身體出現(xiàn)上火癥狀的風(fēng)險(xiǎn)，具體知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、喝陳皮茶的危害有哪些?

2、陳皮泡水喝有哪些禁忌?

3、陳皮三年與五年藥效有差別嗎?

喝陳皮茶的危害有哪些?

1、傷陰。陳皮泡水中，陳皮味甘性溫，歸肺、脾經(jīng)，適量飲用具有一定健脾、燥濕等作用，但若是過(guò)量飲用，那么很容易損傷人體陰氣，導(dǎo)致人體出現(xiàn)陰液不足的情況，導(dǎo)致面色潮紅、口干舌燥、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、健忘等癥狀發(fā)生，不利于人體計(jì)劃。

2、引起上火。陳皮泡水主要是由陳皮制成的，其中陳皮性溫，一般下載適量喝并不會(huì)導(dǎo)致上火，但要是過(guò)量飲用，加上人體火氣有比較旺盛，那么是可能會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀的，導(dǎo)致人體出現(xiàn)皮膚紅腫、頭暈惡心以及起紅疹等不適癥狀發(fā)生。

3、加重氣虛。陳皮泡水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及藥用價(jià)值是很高的，適量進(jìn)行飲用具有一定理氣健脾、燥濕化痰的功效，對(duì)于本身有氣虛癥狀如身體乏力、精神萎靡、頭昏耳鳴等的下載來(lái)說(shuō)，過(guò)量喝陳皮泡水則會(huì)加重氣虛的情況發(fā)生。

陳皮泡水喝有哪些禁忌?

1、用開(kāi)水泡。陳皮中揮發(fā)油、生物堿、黃酮類物質(zhì)含量高，溫水來(lái)泡的話無(wú)法使其中所含的有效成分完全溶解出來(lái)，泡陳皮的時(shí)候建議用開(kāi)水來(lái)進(jìn)行沖泡。

2、泡水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。陳皮并不是泡的越長(zhǎng)越好，陳皮中含有一定苦味素，泡水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致陳皮水出現(xiàn)發(fā)苦的現(xiàn)象，影響其口感。

陳皮三年與五年藥效有差別嗎?

陳皮越老，其藥用價(jià)值可能是越高，但是如果是作為一種中藥，并不是年份越高越好，因?yàn)槿绻麜r(shí)間太長(zhǎng)的話，可能還會(huì)導(dǎo)致陳化作用太久，而導(dǎo)致失去了陳皮的藥效，所以在適度的時(shí)間里才有比較的意義。

不過(guò)一般五年的陳皮會(huì)比三年的陳皮藥效要好一點(diǎn)，因?yàn)榻?jīng)過(guò)陳化作用之后，陳皮中所含有的揮發(fā)油含量大為減少，氣味會(huì)變淡，但是而黃酮類化合物含量會(huì)相對(duì)增加，藥用價(jià)值就會(huì)上升，而如果是年份不高的陳皮的話，其中含揮發(fā)油較多，香味會(huì)比較濃，藥效會(huì)差一點(diǎn)，而且越陳的皮，一般會(huì)越薄，這樣才會(huì)留下足夠的有價(jià)值的成分，水分和糖分的含量減少了許多，藥用價(jià)值會(huì)更高。

總結(jié)：陳皮泡水主要是由陳皮制成的，適量飲用對(duì)人體的計(jì)劃具有好處，但要是過(guò)量喝，那么對(duì)人體計(jì)劃是有一定危害的。