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經(jīng)期吃橘子好嗎？經(jīng)期吃橘子可以嗎？[多圖]

聚寶盆軟件 2020-06-26 13:07 橘子吃橘子 大中小

有些女士生活中特別喜歡吃橘子，那種酸爽多汁的感覺讓人完全停不下來。但...做女人好難，每個月總有那么幾天不能讓自己無所顧忌。每當經(jīng)期來臨的時候，想吃橘子，卻又擔心吃了會對身體不好?，F(xiàn)在呢聚寶盆軟件為廣大的女性朋友打消這個顧慮，經(jīng)期是可以吃橘子。

經(jīng)期吃橘子好嗎？經(jīng)期吃橘子可以嗎？(1)


橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有技巧作用，后者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內(nèi)側(cè)的薄皮一起吃下去，除維生素C外，還可攝取軟件纖維——果膠，它可以促進通便，并且可以降低膽固醇。另外，橘子還含有一種名為“枸櫞酸”的酸性物質(zhì)，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經(jīng)常食用除對計劃有益外，還能長保青春。

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不過聚寶盆軟件也友情提示，萬物過猶不及，橘子雖然好吃，可不要貪多哦。


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