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西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火的還是下火的?[多圖]

聚寶盆軟件 2020-04-27 16:53 西瓜熱性上火涼性

天氣漸漸炎熱起來,西瓜也陸續(xù)上市,關(guān)于吃西瓜的一系列說法也多了起來。西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火還是下火的?我們一起來學(xué)習(xí)一下吧。

西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火的還是下火的?(1)

1.西瓜屬于涼性

涼性食物指的是適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物,而熱性食物則適用于寒性體質(zhì)和病癥。西瓜能緩解發(fā)熱、口渴和煩躁等癥狀,因而屬于涼性食物。

西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火的還是下火的?(2)

2.西瓜不會(huì)上火

西瓜味甘性涼、清熱解毒、利尿止渴,斷然不會(huì)引起上火,但西瓜的下火作用也比較微笑,有人因?yàn)槌粤宋鞴隙鸶篂a,就認(rèn)為西瓜可以敗火的說法也很片面。因?yàn)槲鞴虾橇扛撸蔷哂泻芨叩臐B透性,吃完西瓜后再進(jìn)食,食物的水分就會(huì)被析出并排出體外,導(dǎo)致滲透性腹瀉,一些腸胃功能不好的人吃了西瓜會(huì)更容易拉肚子。

西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火的還是下火的?(3)

3.溫馨提示

西瓜雖然是消暑神器,但畢竟屬于生冷的食物,一次性吃太多容易傷脾胃,導(dǎo)致脾胃虛寒、腹脹腹瀉等。西瓜中所含的大量水分還會(huì)沖淡胃液,引起消化不良,食欲下降。此外腎功能不全者不宜多吃,以免增加腎臟負(fù)擔(dān),糖尿病患者也不宜多食。脾胃虛弱的老人,腸胃功能尚未發(fā)育完全的小孩兒,都要少吃。

西瓜是熱性還是涼性?西瓜是上火的還是下火的?(4)

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