我們平時(shí)生活中要注意很多事項(xiàng),有的人不適合吃性寒的食物,有的人不能吃性熱的食物。那么,柿子是屬于性寒還是性熱呢?
柿子是屬于涼性的食物。
柿子中的營(yíng)養(yǎng)成分很多,新鮮的柿子也能幫助涼血止血、潤(rùn)喉潤(rùn)肺、清熱化痰、生津止渴、健脾健胃等等。
因?yàn)槭磷又泻写罅康奶欠?,所以糖尿病人不宜吃柿子。又因?yàn)槭磷有院疀?,所以外感風(fēng)寒者、體弱多病者、脾胃泄瀉者、產(chǎn)后者等等不宜食用柿子。還因?yàn)槭磷又械镊匪岷窟^高,所以消化不良者、患有慢性胃炎者等胃功能比較低的人不宜食用柿子。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起