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11歲近視怎么辦？11歲眼睛近視了怎么辦？[多圖]

聚寶盆軟件 2020-01-25 19:43 11歲近視眼睛 大中小

11歲眼睛就近視了確實(shí)是一個(gè)不好的現(xiàn)象，但引起近視的原因有很多中，首先需要了解導(dǎo)致近視的原因，然后需要防止近視加深，下面我們一起來了解11歲眼睛近視了該怎么辦吧。

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1、解決方法

眼睛一旦形成近視，最好的方法就是配鏡矯正，這樣可以有效的防止近視加深，如果是由于疾病引起的，首先還需要治療疾病，生活中需要注意用眼量，不可用眼過度。

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2、手術(shù)治療

雖然手術(shù)可以使視力恢復(fù)如初，但是這里并不推薦。首先，做視力恢復(fù)手術(shù)需要18歲以上年齡，進(jìn)行手術(shù)后，生活會有很多的限制，稍不注意就會導(dǎo)致視力嚴(yán)重惡化。

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3、預(yù)防近視

生活中需要多吃一些清肝明目的食物，每天需要注意用顏料，每用眼一小時(shí)左右就需要休息10-20分鐘，期間可做眼保健操，幫助眼睛恢復(fù)疲勞。

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4、明目食物

在平常生活中可以多吃蘋果、葡萄、柑橘、橙子、椰子、橄欖、石榴、枸杞、西紅柿、胡蘿卜等富含維生素A和維生素C的食物，可以有效的保護(hù)視力。

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