抑郁失眠可以說是由抑郁癥而誘發(fā)的失眠癥狀,通常歸結(jié)于精神疾病范疇。其癥狀表現(xiàn)與抑郁癥某些方面類似,具體的癥狀如下所示。
抑郁失眠患者表現(xiàn)出的睡眠障礙包括入睡困難、多夢、半夜驚醒、早醒且不復(fù)入睡,且晨起后昏沉無力,大腦暈沉,精神萎靡,嚴(yán)重影響第二天的正常工作生活。
患者由于失眠而導(dǎo)致的認(rèn)知障礙主要表現(xiàn)在容易健胃,記憶力開始減退,思考能力下降,反應(yīng)減緩,注意力無法集中,開始出現(xiàn)自我否定和評價(jià)過低的情況。
抑郁失眠患者的表現(xiàn)之一就是情緒障礙,通常表現(xiàn)在嚴(yán)重的負(fù)面情緒,體現(xiàn)為意志消沉、焦慮不安、興趣喪失、愁眉苦臉和自責(zé)自卑等。
例如食欲減退、體重減輕、腹痛腹瀉、腸胃功能減弱、消化不良、便秘等,甚至是周身慢性疼痛,情況較為嚴(yán)重,需要根據(jù)具體診斷原因下進(jìn)行對癥治療,避免誤診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起