艾灸盒就是用來(lái)盛放艾葉藥條的東西,傳統(tǒng)的中醫(yī)偉大之處在于它可以現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用。艾灸是一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作,選擇一個(gè)好的艾灸盒會(huì)讓艾灸治療的效果更好。尤其是對(duì)于自己在家里操作艾灸的人來(lái)說(shuō),選擇一個(gè)好的艾灸盒是很有必要的。一來(lái)可以防止?fàn)C傷,而來(lái)操作更加簡(jiǎn)單方便。那么怎么選擇艾灸盒呢?不同的艾灸盒怎么用呢?
艾灸盒可以分為竹制和銅制。竹制的艾灸盒有1到6孔,分為單孔,雙孔,多孔。按功能分為腹部,腰部,腿部。竹制的艾灸盒一般不便于攜帶,所以又有了用銅做成的艾灸盒,也叫做隨身艾灸盒,銅制的按照形狀分為艾灸棒,艾灸盒和艾灸罐這三種。這三種價(jià)格不會(huì)相差太大,但是銅制的要比竹制的貴些。艾灸盒和艾灸罐一般可以插兩根以上艾條,效果就要比艾灸棒好些。
竹制的艾灸盒往往會(huì)在里面鍍一層鋅板,防止艾灸條燒壞竹板,燙傷皮膚。若覺(jué)得怕?tīng)C的人可以隔著生姜灸,這樣溫通經(jīng)絡(luò)的效果會(huì)更好。艾灸棒的使用比艾灸盒要簡(jiǎn)單些,因?yàn)榘陌羰菃胃瑮l放在銅棒里,熱氣透過(guò)鐵網(wǎng)紗來(lái)熏蒸患處。艾灸罐的使用和艾灸盒一樣,它們倆個(gè)可以同時(shí)放幾根艾條,效果也就差不多了。注意不管是艾灸盒,艾灸罐還是艾灸棒,都是要在艾條點(diǎn)燃以后關(guān)閉的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起