夏天的時(shí)候，腳經(jīng)常很癢，總想去撓一撓，特別是腳趾縫里，那種刻骨銘心讓人難以忍受。摳腳很舒服，但卻會(huì)摳下一層死皮，而且嚴(yán)重的時(shí)候，腳底板會(huì)裂開，當(dāng)腳底裂開的時(shí)候就不再是癢了，轉(zhuǎn)變成了疼，甚至?xí)绊懽呗贰Ｄ敲聪奶炷_底裂開是什么原因？腳底裂開了口子怎么辦呢？

1、皮脂分泌少導(dǎo)致

腳底裂開存在個(gè)體詫異，并不是每個(gè)人夏天腳都會(huì)裂開，當(dāng)有些人腳板分泌的皮脂過少，讓整個(gè)腳干燥過度，皮膚之間缺少粘性，就會(huì)發(fā)生開裂的情況。

另外如果腳底被感染真菌，也可能導(dǎo)致腳板裂開。

2、多吃水果和蔬菜

如果腳底是由于太過干燥而導(dǎo)致的開裂，那么你需要調(diào)整下生活中的飲食習(xí)慣。平時(shí)要注意多喝水，補(bǔ)充人體所需的水份，喝水不要小口小口的喝，每次需多喝。另外還需要多吃水果蔬菜，除了能讓身體補(bǔ)充水份外，還能讓你獲得各種維生素。

3、涂抹合適的膏藥

腳底裂開嚴(yán)重，已經(jīng)有些影響走路，那么就需要用到一些藥物，來加快腳底的恢復(fù)。含有橄欖油的護(hù)膚霜對(duì)這種裂開能起到不錯(cuò)的效果，如果沒有這類型護(hù)膚霜，也可以去藥店購買尿素軟膏等藥物。

4、裂開后注意事項(xiàng)

當(dāng)腳底裂開后不要用肥皂洗腳，否則你會(huì)感受到一陣劇痛。另外就算腳底有些裂開壞死的皮，你也不要用手去把它撕掉，這樣可能會(huì)讓創(chuàng)口變大。