上眼皮松弛主要是由于上眼脂肪過多，或者是肌肉松弛所致，如果不是很嚴重，那么平時更是要注意保養(yǎng)，堅持涂抹眼霜，眼霜需要涂抹的均勻到位，并且堅持附帶按摩才能有效果，如果眼部皮膚比較干燥，平時可以使用眼膜作為輔助，能夠很好地為眼部肌膚補充水分，眼部按摩不要太用力，以免傷到眼部脆弱的肌膚，另外女性常用雙眼皮貼，用過之后卸妝直接撕掉很容易導致眼皮松弛、下墜，最好的方法是，用卸妝油或者洗面奶將其泡開之后再輕輕去除，這樣就不會傷到眼皮了。

1、脂肪過多

脂肪過多眼皮會顯得厚重且下墜，一旦眼部皮膚老化，就會顯出松弛的樣子，這種情況下要么通過按摩手段來逐步改善眼皮脂肪過多的情況，要么通過手術手段減少眼皮脂肪，改善眼皮松弛、下墜的癥狀，平時注意護理，可以多做眼保健操，每天堅持涂抹眼霜或者使用眼貼為眼皮補水。

2、肌肉松弛

肌肉松弛也會導致眼皮松弛，如果發(fā)現自己是因為肌肉松弛導致的眼皮松弛，一定要提高警惕，平時的時候要注意護眼睛，避免強光入眼，平時注意鍛煉眼皮肌肉，有意識的控制睜眼閉眼頻率以及力度，鍛煉眼輪匝肌，配合眼部鍛煉還可以經常眺望遠方，并且用手部配合眼部鍛煉，眼保健操能起到保養(yǎng)眼睛的效果，但不可用力過猛，以免讓肌肉受損，閉眼時可時常做眼球操，既眼球在眼皮里上下左右轉動，速度可以放慢點，這樣眼球也可以帶動眼部肌肉功能，起到眼睛整體的保健效果。

3、眼部受損

有時眼部神經或者肌肉受損也會產生眼皮松弛、下墜的情況，這種情況下，患者很難自主控制眼皮抬起，最好去醫(yī)院詳細檢查，不要急于做手術進行矯正，應該先發(fā)現并著重治療原發(fā)病為主，引起原因很多，如常見眼瞼病變比如外傷、眼瞼腫瘤、沙眼，肌源性上眼瞼下垂如肌無力、肌麻痹，神經性上眼瞼下垂，全身疾病引起的代謝性眼瞼下垂，多見于糖尿病、甲狀腺功能退化、貧血等患者，先天性的可手術矯正，后天性的應該查明病因在確定治療方案。