很多人把偏食和挑食混為一談，其實偏食和挑食不一樣，偏食是指只吃自己喜歡的幾種食物，對食物的種類有一定的偏好，而挑食是在吃飯時，只為追求口感和味道而放棄其它有營養(yǎng)的食物。很多孩子在嬰寶寶時期就有偏食的不良習(xí)慣，偏食會使孩子的身體得不到完全的發(fā)展，那么，孩子為什么會有偏食的不良習(xí)慣呢？

1、口味過重

很多孩子在還很小的時候就吃了口味過于香甜、咸辣的食物，而這些食物讓他們覺得味道很好，并一直對此念念不忘，這就導(dǎo)致了孩子出現(xiàn)偏食習(xí)慣，從小出現(xiàn)偏食的不良習(xí)慣，很容易讓孩子一直保持這個壞習(xí)慣，那么就嚴(yán)重影響到孩子的生長。因此，家長不要過早地給孩子吃口味太重的食物。

2、別人影響

小孩子吃東西會受到同齡人的影響，或是周圍環(huán)境的影響，如電視上的食品廣告里小朋友很喜歡吃這種食品，那么孩子就會受到影響，再就是周圍的小朋友喜歡吃一些食物，你的孩子和這些孩子經(jīng)常一起玩，可能也會喜歡上這些食物，別的小朋友偏食，那么你的孩子也會被影響。

3、不合口味

現(xiàn)在很多家長總是強迫孩子吃飯，但是做的菜卻不合孩子的口味，那么孩子出現(xiàn)偏食情況是很自然的。由于現(xiàn)在年輕的父母基本上做菜的廚藝都不是很好，做出的飯菜讓小孩子覺得不好吃，他們就會對吃飯這件事感到抗拒，父母在強迫他們吃的時候，他們會把厭煩情緒帶到進(jìn)餐中，就會出現(xiàn)偏食。