挑食是現(xiàn)在越來(lái)越多的孩子的壞毛病，這不吃那不吃，只喜歡吃漢堡薯?xiàng)l，如果家長(zhǎng)非要逼著孩子吃飯，孩子就一副委屈的樣子，他們對(duì)于吃營(yíng)養(yǎng)的計(jì)劃的青菜好像并不感興趣，為什么小孩子會(huì)挑食呢？讓我們一起來(lái)看看兒童挑食的幾大原因吧！

1、 受家長(zhǎng)的影響

孩子是很容易受到家長(zhǎng)的影響的，吃飯也一樣，如果家長(zhǎng)也有偏食的壞毛病，那么就很容易讓孩子也有這種壞毛病，家長(zhǎng)不喜歡吃什么食物就會(huì)說(shuō)出來(lái)，而且也不會(huì)去買回來(lái)做，那么孩子就很少會(huì)吃到這種食物，就會(huì)造成孩子偏食了。再就是家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子，對(duì)孩子的飲食要求總是很嬌慣，久而久之就會(huì)讓孩子只吃自己喜歡吃的食物。

2、 食物不合口味

每個(gè)家庭做的飯菜口味都不一樣，每個(gè)小孩子的口味也不一樣，這就是所謂的眾口難調(diào)。家長(zhǎng)每次做菜時(shí)，都會(huì)按照自己習(xí)慣吃的口味來(lái)烹飪，卻不知道符不符合小孩子的口味，所以，每次孩子在吃飯的時(shí)候，都會(huì)覺(jué)得飯菜不好吃。其次，家長(zhǎng)做的飯菜過(guò)于單一也會(huì)讓孩子對(duì)某種食物失去興趣，就會(huì)出現(xiàn)挑食的情況。

3、 缺乏微量元素

孩子經(jīng)常挑食偏食，可能是孩子體內(nèi)缺乏鋅元素的原因，因?yàn)楫?dāng)兒童缺少鋅元素時(shí)，就會(huì)沒(méi)有胃口，從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)挑食、偏食和厭食等不良習(xí)慣，想要改善孩子挑食的壞毛病，家長(zhǎng)就要給孩子補(bǔ)鋅。