在我們?nèi)粘Ｉ钪?，引起口腔潰瘍，疾病發(fā)生的因素有很多，比如不良的飲食習(xí)慣和季節(jié)變化等因素，口腔潰瘍一旦發(fā)生后，都會(huì)使我們的口腔計(jì)劃受到了影響，雖然該病癥并不會(huì)產(chǎn)生惡化的現(xiàn)象，但是疾病一旦發(fā)生之后，都會(huì)使我們的身體產(chǎn)生不適的感覺(jué)，所以在日常生活中，我們一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，那么到底在臨床上，口腔潰瘍吃什么比較好呢？

1、吃什么愈合快

（1）建議患者在發(fā)病時(shí)期，首先可以多吃一些維生素豐富的食物，這樣才可以利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等。同時(shí)，還可以多吃含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟等。

（2）另外，建議患者還可以多吃些大白菜，大白菜中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)潰瘍面的愈合。所以，大白菜對(duì)于人體出現(xiàn)的口腔潰瘍、支氣管炎等疾病都有很好的治療作用，并且，患者在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可減輕疼痛，緩解癥狀。

（3）除此之外，建議患者還可以吃藕，藕本身就能夠起到生津，潤(rùn)肺止咳等作用。含大量的維生素C和維生素K，可促進(jìn)潰瘍面的恢復(fù);所含B族維生素和微量元素，能夠促進(jìn)口腔黏膜上皮修復(fù)。

（4）注意事項(xiàng)：建議患者在治療期間一定要盡量多臥床休息，幫助身體元?dú)獾幕謴?fù)，除此之外，患者在日常的飲食中可以盡量多攝取維生素以及較容易消化的食物為主。

2、最好不吃海鮮

（1）口腔潰瘍的疾病雖然在臨床上并不是特別難治愈的疾病，但是人體一旦患有了口腔潰瘍疾病之后總是會(huì)特別的煩惱，這是因?yàn)榧膊∫坏┌l(fā)生之后，無(wú)論是吃飯或者工作都會(huì)受到干擾，所以在日常生活中，我們大家一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才可以有效的避免口腔潰瘍疾病的出現(xiàn)，那口腔潰瘍可以吃海鮮嗎？

（2）海鮮中雖然含有了豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是對(duì)于熱量高的海鮮對(duì)于“上火”型口腔潰瘍患者是很不利的。另外，一些魚(yú)蝦殼硬、刺多，往往對(duì)破碎的口腔黏膜壁非常不利。所以得了口腔潰瘍一定要謹(jǐn)慎。

（3）另外，現(xiàn)在市面上吃海鮮的花樣已經(jīng)越來(lái)越多了，大家也開(kāi)始追去各種各樣的味覺(jué)刺激，而這些都不利于口腔潰瘍。不小心得了口腔潰瘍最好吃一些清淡的食物，而忌食辛辣、味覺(jué)刺激較強(qiáng)的食物。

（4）除此之外，食用海鮮的時(shí)候，為了身體的計(jì)劃最好是避免食用維生素C的食物，可是我們口腔潰瘍期間，往往是需要大量補(bǔ)充維生素，需要吃很多的水果蔬菜，這個(gè)時(shí)候吃海鮮不僅是對(duì)口腔潰瘍有利不利的問(wèn)題，而是對(duì)我們生命的危害。

（5）注意事項(xiàng)：建議患者一旦出現(xiàn)了持續(xù)性的疼痛時(shí)，應(yīng)該盡快到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受檢查，直到確認(rèn)病癥后在對(duì)癥進(jìn)行治療，避免擅自服用藥物，以免對(duì)病癥恢復(fù)造成影響。

3、預(yù)防口腔潰瘍

（1）在我們?nèi)粘Ｉ钪校鹂谇粷?，疾病發(fā)生的因素有很多，比如不良的飲食習(xí)慣和季節(jié)變化等因素，口腔潰瘍一旦發(fā)生后，都會(huì)使我們的口腔計(jì)劃受到了影響，雖然該病癥并不會(huì)產(chǎn)生惡化的現(xiàn)象，但是疾病一旦發(fā)生之后，都會(huì)使我們的身體產(chǎn)生不適的感覺(jué)，所以在日常生活中，我們一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)理，都可以避免口腔潰瘍疾病的出現(xiàn)，而4招幫您預(yù)防口腔潰瘍。

（2）建議大家在日常生活中，一定要注意空腔的清潔衛(wèi)生，盡量養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開(kāi)水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。

（3）同時(shí)，還需要減少對(duì)口腔的黏膜進(jìn)行刺激和摩擦，盡量少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才更有利于身體計(jì)劃。

（4）最好還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每日最好可以保證充足的睡眠，盡量避免過(guò)度的勞累，培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營(yíng)養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張等。

（5）注意事項(xiàng)：建議人在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過(guò)度的緊張和壓力。同時(shí)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，合理的搭配計(jì)劃飲食。都可以遠(yuǎn)離疾病的危害。