貧血是一中比較常見的病癥，很多人或多或少都存在著一定的貧血癥狀，而人們判斷一個人是否貧血大多都是依據(jù)面色、唇色或者是手掌心是否紅潤來判斷的，但其實這樣的方法往往有時候就不太準確。那么貧血的癥狀有哪些？哪些癥狀表示貧血？

1、貧血的癥狀有哪些

貧血的女性皮膚往往比較蒼白或者萎黃，與我們傳統(tǒng)的計劃紅潤的好氣色是相反的，“黃臉婆”就是形容面色萎黃的婦女的最好的詞匯。貧血不單會帶來皮膚的改變，還對身體有很大的影響。

1.一般表現(xiàn)：疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀，貧血嚴重時部分患者還可出現(xiàn)低熱；

2.心血管系統(tǒng)：活動后心慌、氣短最為常見，部分嚴重貧血患者還可出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢水腫、心電圖出現(xiàn)改變。

3.神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛、頭暈、目眩、耳鳴，注意力不集中、失眠或暈厥，嚴重貧血可出現(xiàn)神志模糊或癡呆等癥狀。

4.消化系統(tǒng)：食欲減退、腹脹、惡心較為常見，溶血性貧血患者可有黃疸和脾臟腫大；

5.泌尿生殖系統(tǒng)：腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、欲望降低，女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少；

6.其他：皮膚干燥、毛發(fā)枯疏、少光澤。

2、如何預防貧血

1)首先應強調(diào)對引起貧血的病因的防治，因慢性失血引起的貧血，應糾正出血的原因。

2)積極防治寄生蟲病尤其是鉤蟲病，對月經(jīng)過多或經(jīng)產(chǎn)婦以及妊娠期婦女應當使用鐵強化食品或補充鐵劑。

3)對嬰兒和早產(chǎn)兒應及時添加強化食品，合理喂養(yǎng)。

4)在接觸有害物質(zhì)的生產(chǎn)工人中，應加強勞動保護

5)在日常生活中不濫用藥物，嚴格掌握適應癥。