很多人由于生活習(xí)慣不當(dāng)，就很容易導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)黑色的部分，這會導(dǎo)致嘴唇變得很難看，這主要是由于黑色素沉淀引起的，那么嘴唇黑色素沉淀是怎么祛除？嘴唇的黑色如何去除？生活中有一些方法可以消除這一癥狀，下面就來詳細(xì)了解如何可以消除嘴唇黑色吧。

1、食用富含維生素C食物

嘴唇黑色素沉淀是由于缺乏維生素C而引起的，對于這種原因引起的嘴唇黑色素沉淀可以食用維生素C含量高的蔬菜和水果，例如：菠菜、西紅柿、獼猴桃。

2、激光治療

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于先天遺傳引起的，這種情況無法通過食療或者藥物治療，但可以考慮通過激光治療的方式予以祛除。

激光治療黑色素沉淀的原理：激光在照射皮膚后會所發(fā)射的光會被黑色素顆粒吸收，這時激光會產(chǎn)生一種高能量擊碎黑色素顆粒，然后色素碎屑會隨著人體的各項(xiàng)循環(huán)排出體外，從而達(dá)到了去除的目的。

3、黑療法

如果嘴唇部位的黑色素沉淀面積較小，可以采取黑療法治療。所謂黑療法就是指藥物點(diǎn)療或激光點(diǎn)療然后再配合一些能控制黑色素形成且可加速細(xì)胞新陳代謝的藥物。

4、護(hù)膚保養(yǎng)

如果是皮膚膚質(zhì)差導(dǎo)致了嘴唇黑色素沉淀，可以考慮使用一些無刺激的護(hù)膚品做定期保養(yǎng)，也可以考慮做軟件、技巧等項(xiàng)目，通過這方面的治療有一定的輔助作用。

5、促進(jìn)血液循環(huán)

部分嘴唇黑色素沉淀的患者是由于氣血循環(huán)較差導(dǎo)致的，這種情況可以通過積極的功能以及氣血循環(huán)的中藥調(diào)理來達(dá)到去除嘴唇黑色素的目的。

6、保持充足的睡眠

長期的熬夜和睡眠不足也會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌功能失調(diào)，加速皮膚的老化，從而出現(xiàn)嘴唇黑色素沉淀的現(xiàn)象，這種情況祛除嘴唇發(fā)黑最好的方法就是保證充足的睡眠，調(diào)整良好的作息時間。

7、嘴唇的日常護(hù)理

第一步清潔：我們的唇部是比較敏感的部位，所以我們選擇的唇部卸妝產(chǎn)品盡量是比較溫和，用清潔棉輕輕的按壓嘴唇五秒鐘，再把雙唇分為4個區(qū)，從嘴角往中間擦拭。

第二步去死皮：唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品通常是清涼薄荷型的，可以讓嘴唇在平滑滋潤的同時還能起到修護(hù)作用。去角質(zhì)一般一星期一次，不能每天使用。

第三步按摩：我們的嘴唇也需要常常進(jìn)行按摩，我們可以利用在家看電視的時間用大拇指和食指對唇部進(jìn)行按摩。

方法：用大拇指和食指按照上嘴唇，先食指不要動，用大拇指揉按，然后在用大拇指和食指按摩下嘴唇，大拇指不需要動，食指按摩下唇。這能很好的減少嘴唇橫向的皺紋，如果是縱向就用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角揉磨

第四步抹唇膏：不要使用含有色素和香精的唇膏，具有天然的酵母精華的滋潤唇膏效果最好。在我們涂抹口紅前要先用唇膏打底，這能起到對唇粘膜保護(hù)的作用。在我們睡前洗澡后，唇部處在血液循環(huán)很好的狀態(tài)，這是涂抹唇膏效果很好。