孕婦在懷孕后期的時候是最為危險的一段時間，因為這段時間內(nèi)隨時都有可能會分娩，而且還會出現(xiàn)各種疾病癥狀，因此孕婦在孕晚期的時候一定要細(xì)心觀察自身的身體狀況，一旦出現(xiàn)以下幾種癥狀， 一定要引起警覺，最好是去醫(yī)院做個檢查，方能安心。

1、腳步痙攣

很多孕婦在懷孕中后期，由于寶寶的體重增加，準(zhǔn)媽媽的大腿和小腿承受的重力越來越大，容易出現(xiàn)疼痛性的腿部痙攣。

方法：準(zhǔn)爸爸可以為準(zhǔn)媽媽做腿部按摩，將準(zhǔn)媽媽的腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，這樣腿部痙攣的癥狀可以得到有效緩解。

2、腳踝浮腫

在懷孕的中后期，隨著寶寶體重的增加，準(zhǔn)媽媽的腿部及腳踝所承受的壓力也隨之增加，也因此出現(xiàn)腿部循環(huán)變差，形成腿部、腫脹。

方法：準(zhǔn)媽媽要注意避免長時間的戰(zhàn)力，平躺時將腳稍微抬高，這樣可以有效減輕腿部腫脹。

注意：如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)手部及臉部腫脹，則說明情況比較嚴(yán)重，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

3、胃部灼燒感

在懷孕的后半期，有些孕婦在每餐吃完之后，就覺得胃部麻亂，有燒灼感，尤其在晚上，胃部灼燒感程度加重，甚至影響睡眠。

原因：孕晚期胃部出現(xiàn)灼燒感主要是因為內(nèi)分泌變化，胃酸返流，刺激食管下端的痛覺感受器引起的灼燒感。此外，懷孕時巨大的子宮、胎兒對胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內(nèi)滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下端，出現(xiàn)胃部灼燒感。

特征：其主要特征表現(xiàn)為胃中有中如火燒的感覺，且上升導(dǎo)喉嚨出，如果這種癥狀持續(xù)時間常并且比較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院就診。

方法：

1，孕婦在孕晚期應(yīng)該在輕松愉悅的環(huán)境中慢慢進(jìn)食，避免每次吃得過飽，

2，吃完飯后做直立的姿勢可以緩解胃部灼燒感；

3，飯后適當(dāng)散步，臨睡前喝一杯熱牛奶也有比較好的效果。

4、腹部疼痛

懷孕后腹部疼痛一般來說有兩種原因：

一種是正常的生理性疼痛，這種生理性腹痛不會太嚴(yán)重，發(fā)作時間較短，其主要原因是因為懷孕后子宮變大，子宮韌帶受到牽扯導(dǎo)致的，一般不會影響日常生活。

還有一種腹痛是病理性引起的，這種腹痛通常預(yù)示著幾種征兆：先兆性流產(chǎn)、宮外孕、器質(zhì)性疾病。

5、女性私處出血

孕晚期出現(xiàn)無痛性反復(fù)性女性私處流血是前置胎盤的主要癥狀，這種前置胎盤嚴(yán)重時還可能導(dǎo)致大量出血引起孕婦休克。

主要依據(jù)：其主要一句來源于B超檢查。

另外，胎盤早期剝離也是孕后期女性私處出血的主要因素之一，通常發(fā)生在孕20周后或者分娩期。

臨床表現(xiàn)：女性私處流血伴有不同程度的腹痛，嚴(yán)重時由疼痛及出血導(dǎo)致休克。

6、注意事項

1、保持正確的活動姿勢：日常走動時，應(yīng)抬頭、挺直后背、伸直脖子、收緊臀部，保持全身平衡，穩(wěn)步行走；坐下時，最好選擇用直背坐椅（不要坐低矮的沙發(fā)），先保持背部的挺直，用腿部肌肉的力量支持身體坐下，使背部和臀部能舒適地靠在椅背上，雙腳平放在地上；起立時，要先將上身向前移到椅子的前沿，然后雙手撐在桌面上，并用腿部肌肉支撐、抬起身體，使背部始終保持挺直，以免身體向前傾斜，牽拉背部肌肉；站立時，背部要舒展、挺直，使胎兒的重量集中到大腿、臀部、腹部的肌肉，并受到這些部位的支撐，這樣可以防止背痛。

2、保持正確的睡眠姿勢：睡覺的姿勢往往會影響睡眠的質(zhì)量，特別是到妊娠晚期，要避免長時間的仰臥，以免增大的子宮壓迫下腔靜脈，影響胎兒的發(fā)育。左側(cè)臥位是準(zhǔn)媽媽的最佳睡眠姿勢。當(dāng)準(zhǔn)媽媽起床時，要緩慢有序地去進(jìn)行，避免腹部肌肉緊張。如果起來發(fā)現(xiàn)睡姿是仰臥，先要在床上轉(zhuǎn)動身體變?yōu)閭?cè)身，肩部前傾、屈膝，然后用肘關(guān)節(jié)、手臂支撐起身體，移向床邊并坐起來。