酒是很常見的一種飲品，酒的種類有很多，也在我們?nèi)粘Ｉ钪衅鸬搅撕苤匾淖饔茫芏嗳藭?huì)在聚會(huì)的時(shí)候或者是平時(shí)喝酒，甚至養(yǎng)成了喝酒的習(xí)慣，但是很奇怪的是有人喝酒容易臉紅，而有的人不會(huì)，那喝酒臉紅怎么快速恢復(fù)？喝酒臉紅怎么快速消除？

1、熱敷臉部

喝酒后臉紅血管擴(kuò)張，對(duì)臉部進(jìn)行熱敷能夠加快血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的情況。

做法：將毛巾放入溫水中浸泡，然后擰干，稍保留點(diǎn)水分敷在臉上即可。

2、喝蜂蜜水

喝酒后臉紅不妨喝蜂蜜水幫助促進(jìn)體內(nèi)酒精的分解代謝，從而緩解面部臉紅的情況。

做法：將適量的蜂蜜放入杯中，然后使用60攝氏度左右的溫水沖泡，攪拌均勻后飲用即可。

3、吃葡萄

喝酒后臉紅是因?yàn)橐胰?dǎo)致血管擴(kuò)張引起。如果是在酒后吃葡萄的話，其中含有的酒石酸能夠幫助中和酒中的醇類物質(zhì)，幫助解酒，緩解酒后臉紅的情況。

做法：將葡萄清洗干凈之后，可以在喝酒的過程中吃也可以酒后吃?；蛘呤蔷魄俺苑乐棺砭?。

4、白醋生姜湯

白醋中含有的醋酸等成分同樣能夠幫助解酒，促進(jìn)酒精分解代謝，同樣的，喝白醋生姜湯能夠有效緩解酒后臉紅的情況。

做法：將白醋加入紅糖以及3片生姜煎湯服用即可。

5、喝酒臉紅好不好

喝酒容易臉紅的人體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，會(huì)導(dǎo)致大量的乙醛累積在體內(nèi)，讓肝臟慢慢進(jìn)行分解，會(huì)導(dǎo)致肝臟的負(fù)擔(dān)加重。但相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅的好處在于，只要一臉醉紅色，說自己已經(jīng)到了極限了，一般人就不會(huì)再行勸酒，而已經(jīng)攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解干凈，對(duì)于人體的傷害還不是最大的。如果喝酒不會(huì)臉紅，但體內(nèi)又缺乏兩種酶，這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量，肝臟的負(fù)擔(dān)就會(huì)超出想象的繁重。因此，雖然喝酒容易臉紅是一種基因缺陷，但從另一個(gè)角度來說，臉紅也能從無(wú)休無(wú)止的勸酒浪潮中解救出來，只要自己不要再主動(dòng)攝入酒精，對(duì)身體的危害其實(shí)也不算非常大。