秋冬季節(jié)的時候空氣比較干燥，有時候會覺得鼻子非常干，而且還很癢，有很多人喜歡去揉鼻子，然后還會出現(xiàn)打噴嚏的狀況，鼻子干癢有可能是感冒的癥狀，那么為什么會出現(xiàn)鼻子干癢的現(xiàn)象呢？鼻子干癢打噴嚏是怎么回事？一起來看看吧！

1、鼻子干癢是怎么回事

(1)鼻粘膜干燥引起

鼻子干癢多是鼻粘膜過于干燥引起的，多發(fā)生在有慢性干燥性鼻炎，或者長時間待在空調(diào)房的人身上?？諝飧蔁釙铀俦钦衬に终舭l(fā)，加重鼻子干癢的癥狀，所以經(jīng)常在空調(diào)房的人，更容易出現(xiàn)這種情況。

(2)過敏源刺激

鼻子發(fā)癢可能是因為吸入了花粉、灰塵、螨蟲，或者某些特殊氣味等，對鼻粘膜形成刺激，引起過敏了。由過敏源刺激引起的鼻腔發(fā)癢，還會伴有打噴嚏的癥狀，這是鼻腔對異物進入形成的自我保護，切除過敏源后癥狀就消失了。鼻子干燥時，由于分泌物減少，阻擋這些過敏源的能力下降，更容易引起鼻子癢。

(3)感冒誘發(fā)鼻子癢打噴嚏

感冒時會有鼻子發(fā)癢的感覺，由于感冒會出現(xiàn)鼻塞、分泌物增多，而打噴嚏可以幫助清潔鼻腔異物，緩解鼻子發(fā)癢的癥狀。

2、鼻子干癢怎么辦

(1)按摩鼻子緩解鼻干癢

按摩迎香穴，可有效地改善局部及其臨近組織的血液循環(huán)，緩解鼻子干癢癥狀。用兩手指旋轉(zhuǎn)輕揉按摩60次，至鼻內(nèi)有通氣的感覺為宜。

(2)生理鹽水洗鼻子

鼻腔中分泌物較多，或者有其它異物的時候也會有干癢的情況，用生理鹽水洗鼻子既能清理臟污，又能殺菌，減少鼻腔內(nèi)的細菌，緩解鼻子干癢的癥狀。

3、秋季喉嚨干癢怎么辦

1、荸薺雪梨湯

荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效，與雪梨共煮，不僅能滋潤咽喉，還能防止梨的寒性傷胃。如果患有慢性咽炎，還可以直接將荸薺打汁服用。

制法：雪梨2個，荸薺10個；將食材去皮、切塊，加水煮30分鐘，加冰糖調(diào)味即可。

2、羅漢果泡茶

羅漢果能清肺利咽，潤腸通便，對于嗓子干癢、咽喉腫痛有很好的療效。便秘或排便不暢的人可多飲用，而有腹瀉癥狀的人則不宜飲用。

制法：羅漢果1個，將羅漢果敲成小塊，開水泡服即可。

3、蘿卜生姜水

蘿卜能祛熱止咳，生姜有理氣止嘔、化痰驅(qū)寒的功效，兩者搭配食用，能有效緩解秋天喉痛干癢咳嗽的癥狀，還有滋潤脾臟的作用。

制法：蘿卜半個、生姜適量；分別搗碎后，取汁混合飲用，可加入白糖調(diào)味。

4、綠豆煮濃湯

如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉嚨干癢咳嗽，可以多吃一些降火的食物，比如綠豆湯、西瓜等，還應(yīng)多喝白開水。

制法：綠豆下鍋，煮沸后立即取湯汁飲用，此時的湯水碧綠，清熱的效果好。

5、放置加濕器

如果是因為天氣寒冷或者環(huán)境干燥引起的喉嚨干癢咳嗽，可以在室內(nèi)放置一個空氣加濕器，增加空氣濕度，也能使喉痛干癢癥狀得到緩解。同時也可以佩戴圍脖，做好防寒保暖工作。

6、需及時就醫(yī)

如果是由于工作壓力大、熬夜，過度勞累，導(dǎo)致短時間內(nèi)喉嚨干癢咳嗽，且聲音變化大，可能是喉炎發(fā)作，最好及時就醫(yī)檢查，吃些消炎止咳的藥。