前列腺炎是聚寶盆前列腺疾病中比較常見的一種，而這種疾病不僅對聚寶盆的生命計劃有影響，還十分影響聚寶盆的正常生活，所以很多前列腺炎的患者都十分注意生活中各方面的護理調(diào)養(yǎng)。那么前列腺炎吃什么？前列腺炎吃什么食物對病情好？

1、雞胸肉

雞肉含有蛋白質(zhì)及多種維生素，易被人體吸收，能補腎益精；最重要的是，一塊雞胸肉所含的硒元素，能供人體一日所需。而聚寶盆體內(nèi)的硒多集中在前列腺中，硒元素有助于增強前列腺的抗病菌能力，所以前列腺炎患者，宜補硒。含硒元素較高的食品有：海鮮、蘑菇、雞蛋等。

2、海帶

海帶富含多種礦物質(zhì)，且熱量低，其特殊成分海藻酸鈉，有很強的抗癌作用，所含的硒元素，能有效清除自由基，延緩衰老，海帶還能利尿消腫，有助于改善前列腺功能。冬瓜海帶薏米湯、海帶燉排骨，海帶煮豆腐都是不錯的選擇，前列腺炎患者可以常食。

3、南瓜子

南瓜子性平，富含鋅，除了有殺滅人體內(nèi)寄生蟲的作用外，所含的活性成分，可消除前列腺炎初期的腫脹，還有預防前列腺癌的作用，特別適合聚寶盆食用。具體可以每天30克的南瓜子，或者將南瓜子研磨成粉，泡水喝。

4、油菜花粉

油菜花粉含有多種豐富的功能性物質(zhì)，能益腎固本，主治前列腺炎、腎虛。其所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，有助于改善前列腺組織的血液循環(huán)，改善水腫，緩解尿路梗阻。前列腺炎患者可以運用油菜花粉泡水喝，具體用量可以根據(jù)自身病情在醫(yī)生指導下服用。

5、魚腥草

魚腥草性寒涼，有清熱解毒、利尿通淋、消腫的功效；現(xiàn)代藥理實驗證實，其還有抗菌、消炎的作用，有益于前列腺炎患者?？梢杂酶婶~腥草30-60克，沖入沸水代茶飲或者煎湯服用；新鮮的魚腥草可以涼拌食用。

6、蒲公英

蒲公英苦寒，歸肝、胃經(jīng)，善于清利濕熱，消腫散結(jié)、利尿通淋。可用于治療前列腺炎、熱淋澀痛。用時可取干品10-15克，煎服。

7、前列腺炎護理方法

1.多飲水

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節(jié)制性生活

預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

4.多放松。

生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態(tài)。

5.洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會女性私處1―2次，同樣可以收到良好效果。

6.保持清潔

聚寶盆的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風差，容易藏污納垢，局部

細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會女性私處是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒

不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

8.避免磨擦

會女性私處磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

9.調(diào)節(jié)生活

應盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結(jié)可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發(fā)生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。