放屁是一件所有人都覺得很不雅的事情，當(dāng)然放屁是一種很常見的也是很正常的生理反應(yīng)，應(yīng)該說每個(gè)人每天都會(huì)放屁，只是有的時(shí)候并不明顯，其實(shí)有時(shí)候可以根據(jù)人放屁來判斷一個(gè)人的身體狀況，有些人放屁很臭，那放屁很臭怎么回事？經(jīng)常放臭屁是怎么回事？

1、飲食過多

由于進(jìn)食過多蛋白質(zhì)類食物,使腸道發(fā)生了食物滯留.滯留的蛋白質(zhì)食物在消化道內(nèi)被分解后,產(chǎn)生了胺類,胺就具有這種惡臭味。

2、進(jìn)食刺激性食物

放屁很臭往往還會(huì)跟吃進(jìn)去的食物有關(guān)系，如果是進(jìn)食了大蒜、洋蔥、紅薯和韭菜等含有刺激性氣味的食物也可導(dǎo)致放屁很臭，但是這些并非是病態(tài)，可不必?fù)?dān)心。

3、消化不良

放屁很臭往往是由于胃腸道的消化不良導(dǎo)致的，胃腸道消化不良容易導(dǎo)致食物在胃腸道內(nèi)過久停留，腸道細(xì)菌等大量分解，繁殖，從而導(dǎo)致了放屁過臭。

4、惡性腫瘤

在患有晚期腸道惡性腫瘤時(shí)，由于癌腫組織糜爛，細(xì)菌作用，蛋白質(zhì)腐敗，經(jīng)過肛門排出的氣體也可出現(xiàn)腐肉樣的奇臭氣味。

5、消化道炎癥、出血

消化道出血是，血液可在腸腔內(nèi)滯積，或者腸道內(nèi)發(fā)生炎癥，如細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等，肛門所排出的氣體，因細(xì)菌的分解作用，往往比較腥臭。

6、要求排毒的提醒

便意或放屁是一種機(jī)體要求及時(shí)排毒的保護(hù)提醒機(jī)制，應(yīng)盡量不要忍便，而是爭取迅速解決。否則，直腸神經(jīng)長期受糞便壓迫會(huì)感覺鈍化，引發(fā)便秘。

另外，合理的作息、充足的睡眠也相當(dāng)重要。腸道不同于大腦、五官和肢體，在人體睡眠時(shí)不僅不會(huì)休息，相反會(huì)興奮，蠕動(dòng)加快，并分泌黏液促進(jìn)排便、修復(fù)腸道。所以，睡眠少的人，排便常成問題，而且腸道得不到充分修復(fù)，致癌概率也高。