眾所周知，我們?nèi)粘Ｋ缘暮芏嗍澄飳τ谝恍┘膊《际蔷哂蟹浅２诲e的防治功效的，例如有的食物具有降血糖降血壓的功效，高血壓和高血糖的患者食用后就非常有益。而肺炎是生活中常見的疾病之一，那么肺炎吃什么好得快？肺炎吃什么食物好？

1、吃含礦物質(zhì)的食物好

肺炎患者往往會由于發(fā)熱而導致體內(nèi)水分流失，出現(xiàn)水分減少、電解質(zhì)紊亂等癥狀，因此肺炎患者要適當補充水分，多吃一些寒鐵豐富的食物，例如：動物的肝臟、蛋黃等；還有含銅量高的食物，例如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。

2、吃高蛋白質(zhì)食物好

肺炎患者由于長期病菌的侵襲或者自身原因?qū)е律眢w免疫力，能量消耗大，應該多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如：精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等，予以提高免疫力，免受外來病原的侵襲。

3、吃維生素的食物好

肺炎的患者通常會初選呼吸道功能紊亂，因此日常生活中多吃一些維生素A的食物，例如：動物肝臟和雞蛋黃等。這些食物對于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好的調(diào)理作用。

4、多吃梨子

梨是我們生活中常見的水果之一，具有很好的潤肺清熱喝清痰降火的功效。所以對于肺炎的患者來說，能夠起到清胃瀉熱和自身補虛、通便的功效，對于治療肺部疾病有很好的幫助。

5、多吃蘋果

蘋果中有大量的槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種氧化物能夠保護肺部受到污染和吸煙的影響。因此每周使用五個或五個以上的蘋果對于改善肺部功能有很好的幫助，另外，洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。

6、其它水果

對于幫助治療肺炎的水果除了有梨子，蘋果外，還有荔枝、甘蔗、核桃等水果。其中荔枝可生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣、滋補腎陰；甘蔗可以潤肺益胃、補腎生津；核桃可以益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補腎健腦。

7、少吃寒涼的食物

肺炎患者會由于發(fā)燒等原因，使體內(nèi)能量消耗較快，因此肺炎患者要少吃寒涼性的食物，因為在這這個時候吃寒涼的水果容易損傷脾胃的氧氣，有礙運化水谷精微，減少了營養(yǎng)的吸收，不利于疾病的恢復。

8、少吃辛辣食物

對于肺炎的患者應該少吃辛辣刺激的食物，通常肺炎屬于急性熱證，多吃辛辣刺激食物容易損傷蒸汽，影響臟腑功能，容易導致消化功能降低。

9、怎樣預防小孩得肺炎

1、可以給小孩注射疫苗，具體的注射時間，一定要咨詢醫(yī)生；

2、要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，教小孩正確的洗手方法，飯前便要勤洗手，這對預防寶寶肺炎十分重要

3、不要在家里或小孩面前抽煙，因為這樣很容易上呼吸道感染、肺炎感染等；

4、不要帶小孩去公共場所、人多擁擠的地方。