今天小編就教你快速瘦臉方法，只要每天堅持，很快你也可以瘦成v臉！

1、提高瘦臉效果的要點

按摩的時候使用一些瘦臉霜或按摩油，能提高手指的潤滑度，更好地達到按摩效果。

注意不要用力過猛，容易造成臉部出血或瘀傷，瘦臉按摩只是要達到疏通淋巴液流動的目的而已。

每天堅持，這樣一點一點累積效果才能持久。

2、手指推拉頸部下巴

兩手屈肘，掌心相合，五指并攏，指尖頂住下巴，輕輕地用雙手抬起下巴，延伸年底脖子，全面擴展休息10秒鐘，然后放松。

3、刺激淋巴流向

雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。轉動手腕，在脖子兩側利用指關節(jié)上下推按，能有效將廢物排出。

4、整個面部按摩

雙手食指勾起，然后以拇指作為固定點，利用食指指關節(jié)內(nèi)側從臉部中心向兩側滑動按摩。分別從下頜下方、接著往上到腮骨上方，再來是鼻翼兩側、顴骨處還有眉骨上方。

利用中指和無名指指腹，從太陽線往發(fā)際線提拉，重復5次。

兩手四指并攏，兩手形成一個金字塔狀掐住臉頰，然后兩拇指向上推按，每邊重復5次。

雙手輕輕握拳，拇指包在四指間。嘴巴輕輕打開，然后利用兩手指關節(jié)在顴骨處以打圈方式進行按摩。重復20次。