一般患有一些疾病的時(shí)候，醫(yī)生經(jīng)常會(huì)叮囑我們不能抽煙喝酒，會(huì)加重自身的病情，對(duì)于骨折的人來(lái)說(shuō)，是不能抽煙的，會(huì)降低身體恢復(fù)的速度，抽煙本身的危害是很多的，那么為什么骨折后不能抽煙呢？抽煙對(duì)于骨骼有什么不良影響呢？

1、香煙中的有害成分

煙草中含有數(shù)百種復(fù)雜的化學(xué)成分，大部分對(duì)人體有害，其中焦油、尼古丁、酚類(lèi)、醇類(lèi)、酸類(lèi)、醛類(lèi)等40種是有毒和有致癌作用的物質(zhì)。其中，煙中尼古丁含量最多，毒性也最大，成年人服50毫克即可致死。

2、骨折能抽煙嗎

不能

吸煙本身就是一種危害身體計(jì)劃的生活方式，不骨折的病人都要少抽煙，更何況是骨折的病人，所以很明顯，骨折的病人最好不要抽煙。

3、為什么骨折不能抽煙

骨折之后的修復(fù)期，骨折部位需要大量的營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)來(lái)自周?chē)难埽中g(shù)和骨折都給周?chē)奈⒀h(huán)造成了一定得破壞。香煙中的尼古丁會(huì)讓血管收縮，會(huì)影響血液的循環(huán)，微循環(huán)的重建，影響骨折和傷口的愈合。

4、抽煙對(duì)骨骼的危害

吸煙時(shí)吸入到體內(nèi)的有毒物質(zhì)尼古丁等會(huì)導(dǎo)致血管收縮，血管堵塞，吸入的一氧化碳會(huì)造成身體的缺氧，從而導(dǎo)致新生骨骼血液供給不足使骨骼的再生長(zhǎng)受阻，這樣會(huì)容易患骨質(zhì)疏松及骨骼炎癥，特別是對(duì)于女性朋友們來(lái)說(shuō)吸煙更容易患有骨質(zhì)疏松，同時(shí)會(huì)增大髖部骨折的幾率。

5、骨折病人飲食原則

飲食方面最好食物既要營(yíng)養(yǎng)豐富，又要容易消化。宜多吃水果、蔬菜，多喝水。適當(dāng)多吃一些西紅柿、卷心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)纖維骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。如適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)可適當(dāng)多吃。

6、骨折吃什么好

1、高能量、高蛋白軟件：有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。

2、維生素D：骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽(yáng)，容易缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚(yú)、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽(yáng)。

3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

4、水：骨折后由于久坐不動(dòng)，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來(lái)保證腸道暢通。