晚霜具有很好的滋養(yǎng)皮膚的作用，很多人在護膚的時候可能會用到各種護膚產(chǎn)品，而且不同的部位不同的時間用的護膚產(chǎn)品也不一樣，晚霜一般是在晚上的時候用的，主要是補充水分和修復受損的肌膚，那晚霜可以天天用嗎？晚霜每天都要用嗎？

1、晚霜可以天天用嗎

晚霜是可以天天用的。

晚霜含有多種營養(yǎng)，具有補水保濕的作用。晚上用晚霜不僅能補充皮膚所需水分，使其保持滋潤的狀態(tài)，還能修復白天受損的肌膚。堅持用晚霜的話，皮膚會得到明顯的改善。所以晚霜是可以天天用的。

2、天天用晚霜的好處

(1)補充水分

天天使用晚霜能夠補充肌膚流失的水分，使皮膚彈潤有光澤。而且再用完面膜之后使用晚霜，還能鎖住肌膚已吸收的營養(yǎng)，從而使皮膚更加嫩滑。

(2)美白皮膚

有些晚霜中含有維生素C等能夠美白皮膚的成分，堅持使用的話會發(fā)現(xiàn)皮膚明顯的變白，同時氣色也會好很多。

(3)改善干燥肌膚

晚霜的滋潤效果很好，質(zhì)地也比較油，因此天天使用的話能夠明顯改善肌膚干燥的情況，同時淡化細紋，使肌膚年輕又有活力。

3、怎樣選擇晚霜

晚霜的種類有很多，質(zhì)地也比較滋潤，因此不同膚質(zhì)的人要根據(jù)自身的情況來選擇晚霜。例如油性膚質(zhì)或是混油性膚質(zhì)的人就要選擇清爽型的晚霜，不然會使皮膚更油，加大皮膚的負擔。而干性皮膚的人則可以選擇比較滋潤的晚霜，能補充臉部所需水分，從而使皮膚彈潤有光澤。

4、使用晚霜的最佳時間

正常情況下，晚上十點鐘之后使用晚霜效果會最好。因為10點鐘之后皮膚細胞的更新速度最快，這時候用晚霜能夠讓肌膚充分吸收其中的營養(yǎng)，補充皮膚所需的水分，從而讓肌膚看起來彈潤有氣色。

5、晚霜什么時候用

正常情況下，晚霜是在晚上十點以后使用效果最好。因為10點之后皮膚細胞的更新速度最快，這個時候使用晚霜的話肌膚能很好的吸收里面的營養(yǎng)，從而使皮膚保持水潤有彈性。同時也能夠修復白天皮膚所受的損害。