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縮胃手術(shù)費用是多少?縮胃手術(shù)效果怎么樣?[圖]

聚寶盆軟件 2019-11-28 15:32 減肥排毒跳繩按摩

很多肥胖人士對于自己的體重十分擔(dān)憂,也知道過度肥胖存在的危害非常大。醫(yī)學(xué)上也表明體重超標(biāo)嚴重容易患上高血壓、冠心病等心血管以及內(nèi)分泌疾病等,所以手術(shù)方式就成了必要選擇。那么縮胃手術(shù)費用是多少?縮胃手術(shù)效果怎么樣?

縮胃手術(shù)費用是多少?縮胃手術(shù)效果怎么樣?(1) 

1、關(guān)于縮胃手術(shù)

縮胃手術(shù)雖然可以幫助患者大大減少食量,但手術(shù)后體重并非必然會自然下降,手術(shù)后如果不加以節(jié)制飲食,食量也可回升,患者也有機會復(fù)肥。所以無論進行了哪一種減肥手術(shù),患者仍要注意飲食及保持功能,才能有理想的肥胖治療效果。

縮胃手術(shù)費用是多少?

一般情況下,不同的醫(yī)院收費標(biāo)準(zhǔn)是不同的,費用大概一萬多,再加上胃束帶,目前帶子大概兩萬到三萬,所以加起來大概四、五萬,以后隨著胃束帶的成本降低后,有可能手術(shù)費用越來越低。

縮胃手術(shù)所使用的技術(shù):

縮胃手術(shù)、胃繞道手術(shù)、胃束帶手術(shù)以及胃內(nèi)水球療法。胃繞道手術(shù)快速減肥、75%額外體重20-40公斤;胃束帶手術(shù)慢速減肥、2-5年內(nèi)減肥15-20公斤;胃內(nèi)水球療法中速減肥、6個月內(nèi)減肥10-15公斤。

縮胃手術(shù)的減肥原理:

縮胃手術(shù)的原理是利用腹腔鏡把胃的大彎垂直切割出來,使胃部形成一個約150cc的小胃囊,大約可容納4-5盎司的食物。它的好處是不需要在體內(nèi)置入外來物,而且手術(shù)的減肥成效顯著。因為手術(shù)會把切掉8成的胃體積,除了會降低食量外,還會減少刺激食欲的荷爾蒙Ghrelin分泌量,因此食欲也會降低。術(shù)后兩年內(nèi)約可減去10-15個BMI或七成多余的體重。

2、大體重最適合的功能

1、走路

大體重功能一般不建議跑步,可以先從走路開始,因為走路強度適中,而且對關(guān)節(jié)的壓力更小,只要堅持,減肥效果并不差,而且對降血壓、預(yù)防心臟病的效果也是不錯的。

最開始時每周走路2-3次,等身體適應(yīng)以后,逐漸增加到每周4-5次,每次30分鐘以上。

2、游泳

游泳也是非常適合大體重減肥的一種功能,游泳一個小時可以消耗400-700大卡的熱量,因為水浮力的作用,你只需要承受自身10%的重量壓力,而水的阻力又是空氣的12倍。

不會游泳的你,可以試試水中慢跑——沒錯哦,在水里跑步,感受不一樣的阻力,但是更小的壓力。

3、騎車/動感單車

無論是戶外自行車還是動感單車,都是很適合大體重的功能項目。因為車子坐凳可以幫助你承受大部分重量,從而減輕膝蓋的壓力。而如果你是去攻略房練習(xí)動感單車,不建議你跟著教練上課,因為教練課程為了加大難度,經(jīng)常有各種站著踩車的動作。

你只需要根據(jù)自己的身體狀況,選擇最適合自己的速度來踩,等身體適應(yīng)后慢慢加快速度。

4、墊上/坐姿功能(多屬于力量練習(xí))

例如普拉提、坐姿啞鈴練習(xí)等,原則都是避免做哪些需要站著、做跳躍的動作。力量練習(xí)動作到位很重要,因此建議到攻略房跟著靠譜的教練練習(xí)——注意九姑娘在這里說靠譜的教練,有一些教練其實沒有那么專業(yè),比如本文開頭這個妹子,大體重練普拉提,教練還讓她練習(xí)各種需要單腿支撐的動作,明顯就是不太靠譜的。

功能時間與頻率的安排

減肥的目標(biāo)一定要腳踏實地,3個月內(nèi)減5-10%的體重就是很理想的速度了。如果你想一下子暴瘦幾十斤,一開始就每天一個多小時的功能,那么最可能的后果就是你從來不功能的身體會產(chǎn)生抗拒心理(肌肉酸痛、累、上氣不接下氣的感覺是不好受的),幾天之后,你就會找借口終止功能了。

因此循序漸進是非常重要的,剛開始可以每天累計功能30分鐘(注意,單次功能不要少于10分鐘),每周累計150分鐘即可。等身體適應(yīng)以后,逐漸增加到每周300分鐘的功能量,也就是每天累計功能60分鐘,每周五天。

對于一些人來說,如果為了保證減肥效果,在身體適應(yīng)的情況下,可以增加到每天功能90分鐘。不建議比這個更長的時間了。每天超過90分鐘的功能,容易造成“饑餓”狀態(tài),從而引起身體肌肉的流失。

最后,一定要記住,功能減肥要配合飲食控制才高效哦。

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