沒有休息好，或是經(jīng)常用腦，就會 出現(xiàn)頭痛的癥狀，這樣的情況休息一下就能緩解，但是，有時候突發(fā)的頭痛是需要引起重視的，因?yàn)榭赡苁悄X部出現(xiàn)某些疾病引起的頭痛。那么，左側(cè)后腦勺一陣陣疼是怎么回事？一起來了解一下吧！

1、頸部神經(jīng)刺激

后腦勺疼痛，陣陣出現(xiàn)，考慮可能是頸部神經(jīng)刺激導(dǎo)致的，有時候長時間低頭或者頸部受涼，頸部神經(jīng)支配后腦勺的神經(jīng)，頸部肌肉收縮刺激神經(jīng)，引起后腦勺部的皮膚疼痛的。

2、血管神經(jīng)性頭痛

如果后腦勺疼并且一陣陣的，多數(shù)是血管神經(jīng)性頭痛，血管神經(jīng)性頭痛為臨床常見病、多發(fā)病，其表現(xiàn)特點(diǎn)是：遇勞累或情緒刺激而誘發(fā)或加重，發(fā)作時一側(cè)或雙側(cè)頭部搏動性跳痛、脹痛或刺痛，伴有惡心、嘔吐、失眠、煩躁等癥狀，其頭痛具有間歇性反復(fù)發(fā)作史。

3、腦血管痙攣

后腦勺一陣陣疼痛，可能是腦血管痙攣引起的，主要是由長期情緒緊張焦慮,壓力大,腦力勞動過度,思慮過度,睡眠不好,風(fēng)寒刺激等原因刺激血管引起的,病人反復(fù)頭痛,頭暈,記憶力下降,情緒失調(diào),睡眠障礙,焦慮煩躁或出現(xiàn)抑郁癥狀。

4、腦供血不足

后腦勺一陣陣痛通常與腦供血不足有關(guān)的，腦供血不足是中老年人最常見的腦血管疾病，通常與高血脂癥、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病引起的動脈硬化有關(guān)的，動脈內(nèi)的粥樣斑塊形成可以導(dǎo)致動脈狹窄，從而影響到大腦的血供，引起一些神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。

5、肌收縮性頭痛

也稱緊張性頭痛，常由工作緊張、疲勞、書寫、閱讀、長期從事電腦工作，姿勢不正等因素，引起頭面部或頸部肌肉持續(xù)收縮，而產(chǎn)生頭痛，頭枕部一陣陣疼痛也是頸后部肌肉痙攣的結(jié)果。

6、枕神經(jīng)痛

后腦勺一陣陣疼痛可能是枕神經(jīng)痛引起的，枕神經(jīng)痛可由感染、局部刺激或局部肌肉緊張牽拉所致。頭痛主要位于枕部及頸部，枕后風(fēng)池穴可有局部壓痛。枕神經(jīng)痛可繼發(fā)于頸椎疾病或腫瘤等。

建議：做一下腦部與頸椎的有關(guān)檢查，如頸椎片、CT等，以除外器質(zhì)性病變引起的頭痛(一起過)。

7、按摩穴位緩解

1、頭維穴

位置：位于頭側(cè)部發(fā)際里，額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁4.5寸。

功效：該穴具有疏風(fēng)止痛，清頭明目的功效，可治療頭痛、頭暈、頭重、多淚、目眩、臉部痙攣等癥。

做法：深呼吸后，吐盡空氣，然后用雙手的大拇指按揉穴位，每次5分鐘。

2、飛揚(yáng)穴

位置：位于小腿后外側(cè)，外踝后，昆侖直上7寸，承山穴外下方1寸處。

功效：該穴具有清熱安神、舒經(jīng)活絡(luò)的功效，適用于頭痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰腿疼痛、眩暈等癥。

做法：用食指指腹按揉穴位1~3分鐘。

3、少海穴

位置：位于手臂肘部橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處，取穴時需要屈肘。

功效：該穴具有益心安神、理氣通絡(luò)等功效，適用于頭痛、精神分裂癥、眩暈、臂痛等癥。

做法：用拇指指腹適當(dāng)用力下按并揉動穴位2~3分鐘。

4、天柱穴

位置：位于后頭骨正下方凹處，后頸部斜方肌外緣，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右。

功效：該穴是靜脈通往頭部和肢體的重要通道，具有提神醒腦、防治腦血管病變的功能；適用于頭痛、眩暈、肩背痛、落枕、鼻塞等癥。

做法：正坐、雙手大拇指指腹按壓穴位1~3分鐘。

5、風(fēng)府穴

位置：位于后頸部，后發(fā)際正中直上1寸。

功效：該穴具有散風(fēng)、散熱吸濕、通關(guān)開竅、改善大腦血液循環(huán)等功效，適用于頭痛（特別是后腦勺頭痛）、眩暈、咽喉腫痛、項(xiàng)強(qiáng)、癲癇等癥。

做法：找準(zhǔn)位置后，可稍低頭，用大拇指指腹按揉1~3分鐘，可有效緩解頭痛。此穴位禁止艾灸。

通過穴位按壓能緩解頭痛的癥狀，但是引起頭痛的因素復(fù)雜，如果經(jīng)常反復(fù)頭痛，且疼痛劇烈，建議及時找專業(yè)醫(yī)師檢查身體。