冬天天氣比較寒冷,我們會(huì)穿一些保暖的衣服御寒,很多家長(zhǎng)會(huì)給寶寶穿很多衣服,就是怕寶寶凍著了,小寶寶的抵抗力較差,一旦受寒就會(huì)生病,但是,在冬季為了寶寶的安全起見,在穿衣方面還是需要注意的。那么,冬天寶寶衣服怎么穿?冬天寶寶穿衣要注意什么?
嬰寶寶不會(huì)自己訴說(shuō),我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的法則:
1、一歲以內(nèi)的孩子,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
2、一歲以上的嬰兒和兒童,體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了,可以參照大人一樣穿衣。
3、三歲以上的孩子很多都會(huì)自我表達(dá)冷暖,只要孩子不覺得冷就沒必要多穿,你可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就說(shuō)明衣服穿得比較合適。
冬天,寶寶的內(nèi)衣一定要選擇純棉織品。柔軟的貼身內(nèi)衣不僅可以吸汗,還能讓空氣滯留在皮膚周圍,防止體熱散發(fā),起到較好的保暖作用,給寶寶溫暖的呵護(hù)。
注意:不要給寶寶穿化纖衣服,化纖易產(chǎn)生靜電,會(huì)刺激寶寶的皮膚,加重干燥和不適感。
嬰寶寶的身體上有兩個(gè)地方一定要保持溫暖,一個(gè)是背部,一個(gè)是腹部。這是因?yàn)槲迮K的許多經(jīng)脈都集中在后背上,要避免孩子背部受寒。而肚子是脾胃之所,當(dāng)冷空氣刺激腹部時(shí),孩子就會(huì)肚子疼。
對(duì)嬰寶寶來(lái)說(shuō),保護(hù)后背和腹部最好的方法,就是貼身穿上薄棉小背心。所以,媽媽不妨準(zhǔn)備幾件厚薄不同的背心,晚上睡覺也不要脫,這樣就能24小時(shí)保持溫暖了。
冬天外出時(shí),給寶寶罩上一件寬松、能擋風(fēng)保暖的外衣,如棉服、羽絨服等。外衣的面料要柔軟,材料要保溫性能好,主要看填充物的成分比例。保暖性能最好的是羽絨、羽毛,其次是棉,化學(xué)纖維材料雖輕但保暖性能最差。
戴上帽子可以維持體溫恒定,因?yàn)樾雰?5%的熱量是由頭部散發(fā)的。帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚,但不要給寶寶選用有毛邊的帽子,因?yàn)樗鼤?huì)刺激寶寶皮膚。此外,患有奶癬(濕疹)的寶寶不要給戴毛絨帽子,以免引起皮炎,應(yīng)該給戴軟布做成的帽子。
冬天,媽媽最好給寶寶選純棉和純羊毛質(zhì)地的襪子,對(duì)腳部皮膚有養(yǎng)護(hù)和保暖的作用。有些媽媽給女孩穿緊身連褲襪,特別是高彈晴綸襪,是非常不對(duì)的選擇。因?yàn)樾殞毜囊m子質(zhì)地不宜選擇晴綸,更不宜過(guò)緊。襪子可以有一定彈性,即有少量萊卡成份,但主要成份還必須是棉、毛。
兒科醫(yī)生從來(lái)不主張寶寶穿衣太多,會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降。孩子的新陳代謝本來(lái)就更旺盛,過(guò)多的衣服讓孩子更容易出汗,如果不小心吹著風(fēng),寶寶很容易受涼感冒。
最佳的推薦就是:
上身=保暖內(nèi)衣+薄毛衣+稍后的棉外衣;天氣冷還可以加個(gè)小背心。
下身=保暖內(nèi)褲+薄毛褲+厚棉褲。
頭上戴個(gè)帽子,腳上厚棉襪套著!保證寶寶全身防護(hù)!
怎么判斷寶寶穿衣服是否合適
1、觀察體態(tài):寶寶軀體屈曲不舒展,頭縮在衣服或襁褓里,肢體活動(dòng)減少,表示感到寒冷。
2、看看面頰:面色紅潤(rùn),表示穿著合適;如穿得少,體溫降低,令臉色變白或青紫。
3、摸摸鼻子:在室外時(shí),鼻子是溫暖的,則寶寶不冷。反之就有些冷了,要加衣服。
4、摸后脖子:摸的時(shí)候大人的手的溫度不要過(guò)冷或過(guò)熱。如寶寶的溫度與你的手的溫度相近,說(shuō)明室溫適宜。
1、不要給寶貝穿化纖衣服:化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會(huì)加重皮膚的干燥和不透感。
2、最好不要給寶貝穿高領(lǐng)毛衣或絨衣:雖然它可抵抗風(fēng)寒,但容易引起頸部瘙癢及麻疹。
3、不要給皮膚過(guò)敏的寶貝穿羽絨棉服:因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。
新生兒:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新生兒有貼身睡衣的保護(hù)再加上包被的包裹,已經(jīng)有安全溫暖的感覺了,此時(shí),媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據(jù)天氣情況,媽媽可調(diào)整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
小嬰兒:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
嬰兒長(zhǎng)大一些后手臂便不愿被束縛,為了保證寶寶上身的溫暖,媽媽可以為寶寶選購(gòu)無(wú)袖的睡袋,同時(shí)保暖睡衣不會(huì)使寶寶的手臂感覺寒冷。同樣,依據(jù)具體溫度,媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。
寶寶:薄睡衣+長(zhǎng)袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把寶寶塞進(jìn)又大又暖的大睡袋中,媽媽可以安心睡覺了,如果是個(gè)老實(shí)的小寶寶,也可以直接蓋一個(gè)大被子。如果寶寶經(jīng)常蹬被子,為防止寶寶肚子著涼,可以給他準(zhǔn)備個(gè)加厚的馬甲穿,這樣就不怕寶寶肚子受涼了。
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