很多人可能會有時候有消化不良的癥狀，比如有時候吃完東西之后，會覺得食管處不舒服，有的人可能還以為自己的心臟有什么問題，因為有時候食管的癥狀很像心慌的感覺，所以有的患者也比較慌，其實很多時候是反流行的食管炎。那么，一般胃食管反流病有哪些癥狀呢？

1、胃食管反流病

胃食管反流?。℅ERD），是一種極為常見的疾病，在西方國家成年人中的發(fā)病率為10%-20%。越來越多的研究已經(jīng)證明了身體質(zhì)量指數(shù)增加和胃酸反流癥狀惡化之間的直接聯(lián)系。胃食管反流患可能會影響越來越多的人。

2、典型癥狀

胃食管反流病的典型癥狀包括燒心、反酸、吞咽困難、胸骨后疼痛、咽部異物感、咳嗽、聲音嘶啞甚至食物直接反流。這些癥狀往往是由進食或躺臥觸發(fā)，尤其是不良的飲食習(xí)慣或攝入觸發(fā)回流的食物。這些容易避免的飲食習(xí)慣包括暴飲暴食或睡前3小時內(nèi)進食。

3、相關(guān)食物

與反流有關(guān)的食物包括柑橘、西紅柿、大蒜、洋蔥、薄荷、巧克力和油膩辛辣食物。酒精、咖啡因的攝入和吸煙（即使是第二手）也有很大關(guān)系。

4、藥物治療

許多患者可能通過非處方藥治療，如碳酸鈣、雷尼替丁、奧美拉唑或埃索美拉唑。不經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)而進行規(guī)律性或長期治療是不可取的。持續(xù)的反流可能表明更嚴重的問題，抗酸劑長期使用會影響腸道對重要的維生素和礦物質(zhì)的吸收，增加的骨質(zhì)疏松癥、維生素缺乏和電解質(zhì)異常等問題的風(fēng)險。

5、癥狀前兆

出現(xiàn)預(yù)警癥狀，包括吞咽困難、嘔吐、無意識的體重減輕、貧血、顯性出血或黑便，應(yīng)及時就醫(yī)。非藥物的干預(yù)措施，如減肥、調(diào)整飲食甚至夜間抬高床頭可以非常有效地防止或減少回流復(fù)發(fā)性發(fā)作。一般不建議內(nèi)鏡檢查，除非治療無效或出現(xiàn)或預(yù)警癥狀。

6、治療貼士

隨著肥胖情況日益嚴重嚴重，胃食管反流病可能更加流行。盡管治療胃食管反流病的非處方療法很多，持續(xù)或預(yù)警癥狀應(yīng)始終及時咨詢醫(yī)生。

7、預(yù)防

1.盡量少吃高脂肪食物，有助于控制體重，以免因肥胖腹壓增大而導(dǎo)致反流。

2.少食多餐，晚飯不宜過飽，且睡前4小時內(nèi)最好別再吃東西。

3.減少或避免長久增加腹壓的動作和姿勢，包括過度彎腰、穿緊身衣褲、腰帶扎得過緊等。

4.將床頭抬高10~20厘米，可以幫助患者在睡眠時利用重力來清除食管內(nèi)容物，這對減少夜間平臥時的反流非常重要。