愛美的女性朋友都希望自己能夠有一頭濃密的烏發(fā)，這樣的話就看起來非常好看。但是喜愛現(xiàn)實生活中，由于這樣或那樣的原因，使我們不能達(dá)成這樣的愿望，總是會遇到脫發(fā)這樣的情況，那么洗發(fā)水會導(dǎo)致脫發(fā)嗎？脫發(fā)用什么洗發(fā)水好？下面一起來看看。

1、洗發(fā)水會導(dǎo)致脫發(fā)嗎

對于這個問題來說，答案并不是固定的。好的洗發(fā)水不會脫發(fā)，還能夠很好的修復(fù)頭發(fā)。但如果選擇的洗發(fā)水比較劣質(zhì)，那么是會導(dǎo)致脫發(fā)的。像是比較常見的就是有顏色和有香味的洗發(fā)水，這類就可能會導(dǎo)致頭伏脫發(fā)，所以一般不建議大家使用。這是因為有香味有顏色的洗發(fā)水都含有色素，香料，防腐劑等添加劑都是弱酸性的洗發(fā)水，對頭皮的刺激大就很容易傷頭皮，頭皮損傷則出現(xiàn)頭發(fā)不穩(wěn)固，就會掉發(fā)。

因此我們在使用洗發(fā)水的時候，就要選擇無香味和無顏色的洗發(fā)水。像是歐萊雅洗發(fā)水，結(jié)合護發(fā)素同時保養(yǎng)，對于脫發(fā)效果不錯。另外，脫發(fā)造成的原因有很多，飲食作息不規(guī)則是脫發(fā)的重要原因，因此我們在生活中要注意休息，保證足夠的睡眠很重要。腎虛也會導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)，這時候可以利用金匱腎氣丸進行治療，效果也是比較明顯的。

2、洗頭方法要正確

也許你每天都有洗頭，但這并不代表你洗頭的方法就是正確的。首先洗發(fā)水要先倒在手上，加少許清水揉搓起泡，再涂抹在頭發(fā)上，而不是將洗發(fā)水直接涂抹在頭發(fā)上揉搓。另外洗頭的時候不要用指甲撓頭皮，而是用指腹輕柔按摩頭皮。還有一點，洗發(fā)歸洗發(fā)，護發(fā)歸護發(fā)，這一點絕對不能偷懶。用護發(fā)素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易堵塞毛孔，引起掉發(fā)。

3、補充水分和養(yǎng)分

頭發(fā)如果干枯脆弱、發(fā)絲分叉，你應(yīng)該注意為頭發(fā)補充水分和養(yǎng)分，使用養(yǎng)分豐厚的焗油看護型洗發(fā)露，并挑選有焗油作用的護發(fā)素一起使用。干性頭發(fā)比較脆弱，應(yīng)該防止被陽光暴曬。最好不要染發(fā)或者燙發(fā)，防止發(fā)質(zhì)受到更深的傷害。

4、多吃有益食物

其實發(fā)現(xiàn)了原因，就可以對癥下藥。像日常生活中多吃對頭發(fā)有好處的食品，含豐富蛋白質(zhì)的食物；另外，要注意洗發(fā)后，盡量少用吹風(fēng)機，不要對準(zhǔn)頭發(fā)某個部位長時間吹，也不要完全吹干；對于愛美的朋友，也盡量少去燙染頭發(fā)，多做頭發(fā)的護理，養(yǎng)護好頭發(fā)。

5、選用正確的洗發(fā)水

目前洗發(fā)水的品牌越來越多，選擇哪一款還要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)。這里為大家推薦現(xiàn)在最新的一款洗發(fā)水——“新西蘭黑飄”，它最大的特點之一就是防止脫發(fā)，能擴張頭皮毛細(xì)血管，促進血液循環(huán)，打通毛囊通道，并調(diào)節(jié)頭皮多余油脂，使皮脂腺導(dǎo)管暢通，，有效修復(fù)、滋養(yǎng)受損毛囊，恢復(fù)毛囊正常功能，有效控制脫發(fā)。并且還有祛白發(fā)、生黑發(fā)的作用，不含任何化學(xué)成分，從源頭上遠(yuǎn)離各種致癌隱患、抗過敏，快速簡單的洗洗就能讓白發(fā)變黑，深受人們的喜歡。