生活中許多人都存在有口臭的情況，而口臭是會給人們帶來很多不利影響的，所以許多人都希望那個找到口臭的成因，然后對癥下藥擺脫口臭的情況，但是許多人都不知道怎么治口臭。那么導(dǎo)致口臭的原因都有哪些？口臭的正規(guī)治療是怎樣的？

1、口臭的原因

因為口臭發(fā)生的誘因很多，因此平時一定要找到是哪種原因引起的口臭，這樣去除病因就會緩解口臭了。一般偶爾發(fā)生口臭的患者呢，大多是因為肝火旺盛引起的，這時候治療緩解口臭就得從降肝火開始做起。這時候一定要多吃一些能滋陰潤燥的食物。像百合、梨、海帶等都適合肝火旺盛引起的口臭患者。再就是平時不能熬夜還得少喝酒。

生活中胃腸功能不好引起的胃部消化不良或者是便秘，都能影響人們產(chǎn)生口臭。這是從胃腸上反到口腔的異味，這種情況只是刷牙或者是漱口根本不管用，因為不是口腔異常引起的異味，這時候吸有改善胃腸的消化問題才會緩解口臭，像這種情況就可以多吃山楂、陳皮這樣的能幫助胃部消化的食物，胃部消化功能正常了，口臭也就緩解了，當(dāng)然了，如果是有便秘的癥狀，一定得及時緩解，不然也會加重口臭的癥狀。

2、口臭的正規(guī)治療方法

胃部消化功能異常是能引起口臭的，可是這種消化功能異常也是分兩種類型的，一種是有胃部疾病引起的消化不良，還有一種是因為吃的食物不好消化引起的偶爾性的消化障礙，因此治療的時候要分開，對于有胃病的先治療好胃病才行，如果是因為吃東西不合理引起的胃腸消化異常，那注意飲食就可以以上緩解的。

引起口臭的原因有多方面的，胃腸消化功能不適是引起口臭的主要原因，還有就是牙齒口腔疾病也能引起口臭，經(jīng)常喝酒吸煙的聚寶盆也有嚴(yán)重的口臭，因此知道了這些引起口臭的誘因，平時可以分清楚病因來進(jìn)行緩解去除。這樣才讓口臭去除的容易一些。

3、溫馨提示

其實在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常性的熬夜和喝酒的人患上口臭疾病的概率都是非常的高的，一旦出現(xiàn)口臭這樣的疾病我們一定要提高重視，因為這樣的疾病對于人們的身體造成的傷害還是非常的嚴(yán)重的!

4、會加重口臭的食物

1.酒

酒精是一種利尿劑，飲酒過多容易導(dǎo)致嘴巴、大腦和身體缺水，同時也會阻礙唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并沖走“有味細(xì)菌”的物質(zhì)，所以，一旦過量飲酒，必然會加重口臭。建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。

2.薄荷糖

埃默里博士表示，很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭，其實弊多利少。一旦薄荷醇從口中消失，口中怪味會迅速反彈并加重。大多數(shù)薄荷糖含有蔗糖即“細(xì)菌的美食”，細(xì)菌在分解糖的過程中會釋放硫化物，因而會加重口臭。

3.肉

埃默里博士表示，吃肉過多，會導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入量超過身體需求，身體就會將其分解為碳水化物用作能量。分解過程中會產(chǎn)生氨(尿味)，它們會通過口腔排出體外。

4.干果

干果不僅含有大量促進(jìn)細(xì)菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性軟件纖維，更容易導(dǎo)致口腔及牙縫間糖的聚集。吃完干果，一定要及時清理牙縫。

5、消除口臭的方法

消除口臭主要就是要消除穆爾單細(xì)菌，但又要保證其他有益細(xì)菌不要過多的減少，目前，有這么四種方法。大家可選擇運用。

1、刷牙的同時刷舌苔，因為舌苔才是大量細(xì)菌的溫床，這也是日常生活最方便快捷的方法。

2、使用含有洗必泰和西吡氯銨的漱口液。研究人員測試了多種漱口液，證明含有洗必泰和西吡氯銨的漱口液對殺滅穆爾單細(xì)菌最有效。（洗必泰和西吡氯銨均為殺菌物質(zhì)）

3、口服抗生素。這不是一個特別提倡的方法，雖然抗生素大部分都能有效殺滅穆爾單細(xì)菌，但是長期服用抗生素對身體有副作用，而且也會其他對人體口腔有益的細(xì)菌造成傷亡。

4、使用含唾液鏈球菌的錠劑。唾液鏈球菌是口腔中正常有益的菌群，它能夠分泌一種類似抗生素的物質(zhì)——細(xì)菌素，其能有效抑制穆爾單細(xì)菌的生長。