扁桃體的位置比較特殊,處于食道和呼吸道的交接處,扁桃體發(fā)炎是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,當(dāng)扁桃體發(fā)炎的時(shí)候,會(huì)覺(jué)得喉嚨痛,吃東西會(huì)非常難受,但是不吃東西對(duì)自身又是不好的,缺乏營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,那么扁桃體發(fā)炎可以吃東西嗎?扁桃體發(fā)炎可以吃哪些食物?
扁桃體發(fā)炎的患者會(huì)有咽部干癢、有異物感等癥狀,當(dāng)扁桃體腫脹較為明顯時(shí),就會(huì)影響吞咽、呼吸等問(wèn)題。那么扁桃體發(fā)炎能吃東西嗎?
專(zhuān)家表示,扁桃體發(fā)炎是能吃東西的。只要不增加喉嚨的負(fù)擔(dān),保持喉嚨清爽,多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的東西,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就可以了。而清淡,水分多的食物是幫助恢復(fù)扁桃體炎的首選。如稀飯,綠豆湯,新鮮的蔬菜,如青菜,番茄,豆腐,胡蘿卜等。另外還有一些水果也對(duì)扁桃體炎有利,如金橘,能起到消除扁桃體發(fā)炎的作用。梨子有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用以及能消炎、化痰、排膿的功效等。
1、察覺(jué)喉嚨有異常感時(shí)可吃金橘
與其它較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的,不剝皮整個(gè)食用是很平常的。金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素C及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用。果實(shí)則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺(jué)得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比較甜。在煮汁中加水飲用,也有效果。金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯(cuò)。
2、發(fā)燒、喉嚨痛時(shí)可吃梨子
梨子有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用,可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個(gè)梨子切片榨汁冰凍,更易入口。發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者,最好還是飲用熱的梨子汁。
3、煎汁喝、當(dāng)藥用都有效的生姜
自古姜即有食用、藥用兩方面的功效,老姜的根莖部份有藥效,除有發(fā)汗、解熱、保溫的作用外,還可消除發(fā)炎及化痰。姜湯加上陳皮(晾干的橘子皮),效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水,煎成1/3的份量,即可飲用。趁熱飲用后再休息,效果加倍。
4、治療喉嚨痛的甘草
甘草根的煎汁有治療發(fā)炎及疼痛的效果。對(duì)于扁桃腺發(fā)炎或突然的喉嚨劇痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量,除去渣滓,分成3等份。每次含少量在口中,先漱口,再慢慢吞下去。
扁桃體發(fā)炎必須注意飲食,禁忌吃一些上火、辛辣、刺激的東西。扁桃體發(fā)炎不能吃什么?下面一起來(lái)看看吧。
1、忌食炙烤、肥膩食物
如肥肉、肥雞、羊肉、燒鵝、烤鴨、燒羊肉串、豬排等。因這些食物易生痰化火,痰火搏結(jié),灼傷咽喉,加重病情。
2、忌食辛辣刺激食物
如辣椒、花椒、韭菜、五香粉、麻辣火鍋、榨菜等。因辛辣之品多辛熱,易化火,能加重胃熱,熱毒上攻,癥狀加重。
3、忌煙酒
因煙酒辛熱溫燥,化火傷陰,能使內(nèi)熱加重;同時(shí),酒精也能擴(kuò)張外周血管,使炎癥的水腫、滲出加重,導(dǎo)致本病的反復(fù)發(fā)作或加重病情。
4、忌飲生冷冰凍食物
如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可樂(lè)、冰奶、冰糖水等。因炎癥都有紅、腫、熱、痛現(xiàn),微細(xì)血管擴(kuò)張充血,如食冷凍食品,使炎細(xì)血管痙攣收縮,血液循環(huán)障礙,加重炎癥,情反復(fù)難愈。
1、免疫力低下
扁桃體之所以反復(fù)發(fā)炎與身體的免疫有關(guān),一天之中入侵身體的病原微生物相當(dāng)多,百分之七十的是病毒感染,像鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流行性感冒病毒、副流行可愛(ài)冒病毒、腸病毒等。所以,如果身體免疫力低下很容易引起扁桃體發(fā)炎。
2、扁桃體隱窩引起
扁桃體之所以經(jīng)常發(fā)炎,是因?yàn)楸馓殷w隱窩隱藏了大量的食物殘?jiān)图?xì)菌,當(dāng)扁桃體隱窩的濕度和溫度達(dá)到一定的條件時(shí),就會(huì)引起扁桃體發(fā)炎。
3、扁桃體位置因素
之所以扁桃體經(jīng)常發(fā)炎是因?yàn)楸馓殷w是呼吸道的第一道防衛(wèi)器官,它可以過(guò)濾病菌病產(chǎn)生抗敵,保護(hù)呼吸道和食道不受病菌侵入,假若有病菌入侵,就會(huì)增生腫大的現(xiàn)象,導(dǎo)致扁桃體經(jīng)常發(fā)炎。
4、耐藥性強(qiáng)
之所以經(jīng)常出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎也可能與身體經(jīng)常服用抗生素藥物有關(guān),有些小孩從小體質(zhì)較差,經(jīng)常服用一些抗生素或注射抗生素來(lái)幫助抵抗病菌的入侵,這就使身體逐漸形成了一定的耐藥性,從而導(dǎo)致扁桃體經(jīng)常發(fā)炎。
5、環(huán)境因素
扁桃體之所以經(jīng)常發(fā)炎是因?yàn)榛颊叩墓ぷ?、生活環(huán)境較差,長(zhǎng)時(shí)間處于較多病菌的環(huán)境中,這樣長(zhǎng)時(shí)間接觸為溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌等,從而容易經(jīng)常誘發(fā)扁桃體炎的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起