一般春季是流感高發(fā)的季節(jié)，流感是容易傳染的，要注意預(yù)防流感，而流感的一些癥狀都和感冒有些相似，而且感冒可能會(huì)傳染，感冒雖然和流感有一些相似之處，但是還是有區(qū)別的，那么感冒和流感有什么區(qū)別？流感應(yīng)該怎么預(yù)防？下面一起來看看吧！

1、感冒與流感的區(qū)別

流感是一種由流感病毒引起的可造成大規(guī)模流行的急性呼吸道傳染病。

而感冒，也就是所謂的傷風(fēng)，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，主要病原是鼻病毒；

普通感冒與流感是感染不同的病毒引起的。流感與普通感冒相比，癥狀更加嚴(yán)重，傳染性更強(qiáng)，抗生素治療無效。

2、接種疫苗預(yù)防流感

流感是可以預(yù)防的，而流感疫苗是預(yù)防和控制流感的主要措施之一，可以保護(hù)接種者，避免感染流感。因此建議家長咨詢醫(yī)生，評(píng)估孩子是否可以接種流感疫苗。同時(shí)，原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任張思萊表示，美國疾病預(yù)防控制中心、美國兒科學(xué)會(huì)、我國疾病預(yù)防控制中心提出了“家庭流感防控圈”這個(gè)概念。建議家有5歲或以下的孩子的家庭成員包括護(hù)理人員應(yīng)該接種流感疫苗。因?yàn)檫@些人有可能從外面帶來流感病毒傳染給孩子，尤其是6個(gè)月內(nèi)的小嬰兒。家人接種流感疫苗后在家庭形成了一個(gè)對(duì)孩子的保護(hù)屏障，即“家庭流感防控圈”，不但有力地保護(hù)了孩子不受傳染，同時(shí)也保護(hù)了自己。

3、流感的其他預(yù)防法

(1)勤洗手

日常生活中用流動(dòng)的清水或肥皂勤洗手，如果沒有上述二者，也可以使用含有酒精的洗手液。

(2)佩戴口罩

呼吸道傳染病流行季節(jié)，最好給孩子戴一個(gè)6層紗布的口罩，可擋住病菌。

(3)避免與患者接觸

流感高發(fā)季節(jié)最好少帶寶寶去下載密集的公共場(chǎng)所，盡量避免與流感患者接觸。

(4)避免雙手接觸眼鼻

孩子的雙手通常會(huì)隨意觸碰各種東西，存在很多細(xì)菌。因此爸爸媽媽要有意識(shí)地提醒寶寶不要用沒有清洗過的手隨意觸碰眼睛、鼻子和嘴。

4、流感吃什么好

1、麻黃粥

材料：麻黃10克，糯米50克，豆豉汁適量。

做法：用法：用水約1500毫升，去沫，取藥汁約800毫升，去滓，加入糯米和適量豆豉汁，煮為稀粥。不計(jì)時(shí)候頓服，并加蓋衣被出汗。

功效：可以辛溫發(fā)汗，散寒解表，適用于流行可愛冒風(fēng)寒型，表現(xiàn)為惡寒重發(fā)熱輕，頭身疼痛，鼻塞流涕，口不渴的下載服食。

2、葛根粥

材料：葛根60克，生姜30克，蔥白5根，豆豉汁30毫升，粳米60克。

做法：將以上材料用1500毫升的水煎煮至800毫升左右，去渣后加入粳米、豆豉汁一起煮粥，趁熱頓服，加衣被取汗。

功效：可以發(fā)汗解表，解肌退熱，適用于流行可愛冒風(fēng)寒外束，內(nèi)有里熱，身體壯熱，頭痛，骨肉酸楚，脊背強(qiáng)硬，口鼻手足微冷，小便黃赤的患者服食。

3、防風(fēng)粥

材料：防風(fēng)10-15克，蔥白2根，粳米30-60克。

做法：先將防風(fēng)、蔥白加水煎取藥汁，去渣；另用粳米煮粥，待粥將熟時(shí)加入藥汁，煮成稀粥。趁熱溫服。

功效：可引起祛風(fēng)解表，散寒止痛，適用于流行可愛冒風(fēng)寒證，病癥表現(xiàn)有惡寒發(fā)熱，頭身疼痛，骨節(jié)酸楚，鼻流清涕的下載服食。

4、荊芥粥

材料：荊芥6-10克，薄荷3-6克，淡豆豉6-10克，粳米60克。

做法：先把前三味藥物加水煎煮，去渣取汁，另以粳米煮粥，待粥成時(shí)，加入藥汁，稍煮即可。趁熱食用。

功效：可以發(fā)汗解表，清利咽喉，適用于流行可愛冒風(fēng)寒型，癥狀表現(xiàn)有發(fā)熱惡寒，頭昏頭痛，咽癢咽痛的患者服食。

5、陳皮山楂飲

材料：陳皮6克，山楂、生姜各9克，蔥頭7個(gè)。

做法：將上述材料洗凈后用水煎去汁液，代茶趁熱頻頻飲用。

功效：可以解表散寒，行氣消食，適用于流行可愛冒外感風(fēng)寒，內(nèi)有傷食，頭痛，身痛，腹脹不欲飲食的下載食用。

6、神仙粥

材料：糯米30克，生姜片10克，蔥白6克。

做法：用沙鍋加水煮糯米、生姜片，米將熟時(shí)入蔥白，煮至米熟，再加米醋20毫升，調(diào)勻即可。趁熱喝粥，以汗出為佳。

功效：可以散寒解表，適用于流行可愛冒風(fēng)寒型感冒，癥狀表現(xiàn)有微惡風(fēng)寒，頭身疼痛的下載服食。