肺癌是眾多癌癥中非常普遍常見的一種，生活中有許多人都常常會因為各種原因而導致出現(xiàn)肺癌的情況，所以不少人對于引起肺癌的病因都是格外關注的， 那么肺癌有哪些病因？導致肺癌的常見病因具體都有哪些？肺癌該怎么調理才最好？

1、導致肺癌的病因

1、大氣污染

這是造成這種疾病的發(fā)生。所以，人們一定要引起注意。大氣污染和吸紙煙對于這種疾病的發(fā)病率有可能互相促進，起協(xié)同作用。

2、職業(yè)因素

職業(yè)因素造成這種疾病有很多。據(jù)相關的調查研究發(fā)現(xiàn)，很多的物質都能夠誘發(fā)這種疾病的發(fā)生。

3、吸煙

長時間的吸煙會導致支氣管粘膜上皮細胞增生。沒有吸煙等不良的嗜好，但是還是會導致這種疾病的發(fā)生。

4、肺部慢性疾病

肺部慢性疾病也會引起這種疾病的產生。因此，人們一定要對于這種疾病有一定的認識。

2、肺癌的病因

1.飲食因素。

喜歡腌制、熏烤、煎炸食品的下載肺癌的發(fā)病率要比一般人高，研究表明，這些食品中含有N-亞硝基化合物與肺癌的發(fā)生有密切關系。

2.吸煙。

吸煙與肺癌的發(fā)生有著直接的關系，肺癌的發(fā)病率與香煙銷售量呈平行關系，有吸煙習慣的人肺癌的發(fā)病率比不吸煙要高10倍，吸煙量大的人則會更高。煙中含有苯并芘等多種致癌物質，每天吸煙2盒以上的聚寶盆，肺癌的風險是正常人的20.4倍。

3.性格因素。

肺癌的發(fā)病常與人類的性格因素有關，如心情不佳、郁郁寡歡，心理適應能力差、性急、A型血性格（指動作快、易激動）、精神長期壓抑、進取心強等，都會增加肺癌的發(fā)病危險。

以上就是一些關于導致肺癌的常見病因的介紹。平時的生活中，一定要積極的進行這種疾病的治療和預防。生活中大家應該注意肺部的保護，尤其是在大霧天氣，應該注意一些護理事項，帶上口罩外出。

3、預防肺癌的食物

1、海產類食物

海產類食物是一種預防肺癌的食物，同時還是一種治療肺癌的食物。海藻類食物中含有大量的多糖物質和海藻酸男，這些物質能夠有效的和體內的放射性物質相結合，最終順利的排出體外。所以說，日常生活中，多吃海帶、紫菜等等海產品，對于身體非常的有利。

2、綠黃色果蔬

綠黃色果蔬之中含有大量的維生素A，并且在動物組織中含有的維生素A也不少。維生素A如果減少了攝取，那么體內所需要分泌的激素就會減少，十年之后患有肺癌的概率將大幅度增加。

維生素A能夠有效的維持體內細胞的完整性，令細胞中的組織代謝恢復正常，同時對于細胞核腫大、DNA修復也有著很好的作用。日常多吃含有維生素A的食物，能夠有效的阻止體內細胞出現(xiàn)癌變的可能，有效的減少肺癌發(fā)生的可能。

常見的黃綠色果蔬有很多，例如西紅柿、胡蘿卜、菠菜、韭菜、茼蒿、南瓜等等。日常多吃這一類的食物，不僅能夠有效的預防肺癌，對于身體中很多慢性疾病都有一定的預防作用，常見的有高血壓、糖尿病、冠心病等等。

3、堅果

例如杏仁就很不錯，杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔干燥等癥狀有緩解作用，但對口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細胞生長。

4、蜂蜜和蜂乳

蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。

5、大蒜

大蒜雖然知識一種調味品，但是特也作為一種非常有效果的中藥。預防肺癌的食物有哪些，大蒜就具有很強的預防癌癥、抵抗癌癥的作用。大蒜中含有一種脂溶性揮發(fā)性油，這種物質能夠有效的激活體內的巨噬細胞，這樣身體的抵抗肺癌的能力自然而然就提高了;除了這種物質之外，還含有一種硫化合物，這種物質也具有有效的滅殺腫瘤細胞的作用。

6、真菌食物

真菌食物特別是香菇，這一類食物中都含有多糖物質和干擾素誘導劑，這兩種物質對于抑制腫瘤細胞分裂。研究發(fā)現(xiàn)，日常生活中多吃香菇，能夠有效的預防肺癌、胃癌、食道癌等等癌癥。

7、牛奶和酸奶

牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。

8、新鮮果蔬

新鮮的果蔬之中含有大量的類胡蘿卜素，這種物質能夠有效的起到預防癌癥的作用。

胡蘿卜素：而西紅柿、紅薯、胡蘿卜、南瓜、橘、橙、芒果、杏、莧菜、菠菜、韭菜、油菜、薺菜、茼蒿、青椒等黃色和綠色蔬菜、水果中，含有豐富的胡蘿卜素，可以適當多吃，這不僅對預防肺癌有益，對高血壓、糖尿病、血脂異常、冠心病等慢性病，也有一定預防效果。

9、茶

一般的茶中都含有茶素，這種物質能夠快速并且有效的清除體內含有的反射性物質，所以說無論是預防肺癌還是治療肺癌，茶的效果都很不錯的，并且日常喝茶還能夠有效的預防齲齒。