很多女生平時都非常喜歡使用香薰蠟燭，因為市面上的許多香薰蠟燭大多都具有非常誘人的味道，并且有的香薰蠟燭對人們的身體也是非常有益的，但同樣的香薰蠟燭也是有一些不利影響的，那么香薰蠟燭對身體有什么壞處？香薰蠟燭味道會致癌嗎？

1、香薰蠟燭有什么壞處

香味蠟燭或生成致癌物

冬日里蜷縮在沙發(fā)上，點燃香味蠟燭，在芬芳中聽聽音樂，看看書，好不愜意。你可能不知道，隨著香味進入你鼻腔的還有致癌物。英國約克大學大氣科學專家阿拉斯泰爾·路易斯說，許多香味蠟燭含檸檬油精，使蠟燭散發(fā)出怡人的柑橘氣味，這種成分本身無害，但揮發(fā)到空氣中后，會與臭氧發(fā)生化學作用，生成致癌物甲醛。

如何降低香味蠟燭的危害

擺放一些吸收污染物作用強的植物

路易斯說，雖然香味蠟燭可能危害計劃，但是如果在屋里擺放一些吸收污染物作用強的植物，比如常春藤、天竺葵、薰衣草和多種蕨類植物等，就可以有效消除危害。

點燃蠟燭時應注意通風

路易斯在BBC“相信我，我是醫(yī)生”節(jié)目中演示了他做的實驗：在3戶有燃點香味蠟燭習慣的人家各擺放4種植物：吊蘭、龍血樹、綠蘿、常春藤，測量擺放植物之初以及一個月后的空氣成分。實驗時間是11月，正是天氣轉冷、黑夜變長、很多英國人喜歡關閉門窗點燃香燭的時節(jié)。實驗顯示，一個月后房間里的檸檬油精含量未變，但甲醛含量明顯減少。

2、使用注意事項

1.每次燃燒最好不超過2個小時.

2.保持燭芯垂直且長度在0.5厘米為宜,并經(jīng)常清理燭芯結碳.

3.假如火苗太小,請先把蠟燭熄滅,再小心地將蠟液倒掉.

4.蠟燭燃燒時必須放在隔熱表面.

5.勿在無人照看的情況下點燃蠟燭并遠離兒童.

6.香味蠟燭逐漸成為青年人的消費時尚。但業(yè)內(nèi)人士表示，頻繁使用香味蠟燭不利于計劃。

3、香薰精油怎么用

1、香薰沐浴法

香薰蒸汽浴

可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養(yǎng)劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。

2、蒸薰法

香熏爐熏香法

把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

加濕機熏香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發(fā)到空氣中。

暖氣機香熏法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

3、吸入法

居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分攪勻后。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

簡單吸入法

將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。

4、香薰漱口法

將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。