已經(jīng)進(jìn)入春季了,春季是一個(gè)容易犯困的季節(jié),大部分人一犯困就容易打哈欠,打哈欠是很正常的一種生理反應(yīng),有的人可能在打哈欠后會(huì)覺(jué)得有一些不舒服,有的人打哈欠時(shí)還可能會(huì)留鼻涕,那打哈欠流鼻涕是怎么回事?為什么打哈欠會(huì)流鼻涕?
打哈欠會(huì)刺激淚腺大量的分泌眼淚,這也是有些人打哈欠流淚的原因,但有些人眼淚的分泌不是很多,并沒(méi)有達(dá)到溢出眼眶的程度,這些眼淚在打哈欠結(jié)束之后就會(huì)通過(guò)鼻淚管流入鼻腔,出現(xiàn)流鼻涕現(xiàn)象。這樣的“鼻涕”為清水狀。
鼻腔之后有幾個(gè)鼻竇,都有分泌功能,也儲(chǔ)存有一定的液體,在打哈欠時(shí)候面部的肉處于刺激緊張狀態(tài),若是鼻竇有疾病后裂痕,就會(huì)出現(xiàn)竇內(nèi)液體溢出的現(xiàn)象,出現(xiàn)流鼻涕現(xiàn)象,這種“鼻涕”多為黃色清水狀。
風(fēng)寒感冒一般會(huì)伴有流清鼻涕的癥狀,在打哈欠時(shí)候面部肌肉劇烈收縮,也會(huì)促使清鼻涕流出。同時(shí)還會(huì)伴隨有咳嗽、咽喉疼、痰多等癥狀,這種“鼻涕”多為白色透明狀。
長(zhǎng)期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等都可引起鼻炎,這種鼻腔炎癥的主要癥狀及時(shí)鼻涕不止,并且在打哈欠、打噴嚏等時(shí)候有流出的現(xiàn)象,這種“鼻涕”多為膿性鼻涕,渾濁不透明。
打哈欠是機(jī)體的本能反應(yīng),就像正常的心跳和呼吸一樣,不受意志控制;對(duì)保護(hù)腦細(xì)胞,增加供氧,提高人體的應(yīng)激能力具有良好的保護(hù)作用??裳a(bǔ)充氧氣、松弛緊張、消除疲勞,放松肌肉等,飛機(jī)降落時(shí)打哈欠能幫助平衡中耳內(nèi)的壓力。另外,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人,打哈欠還有利于養(yǎng)護(hù)眼睛。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起