卵巢對于維持女性的生理規(guī)律很重要，但是卵巢也是一個容易生病的部位，很多女性會患一些卵巢類的疾病，從而也會影響到生理方面的一些問題，所以女性朋友平時要注意保護卵巢。那么，一般怎么預防卵巢囊腫？卵巢囊腫一般怎么預防？

1、預防卵巢囊腫

1、多囊卵巢綜合癥患者應該注重加強功能。

2、合理飲食，避免肥胖，多囊卵巢綜合癥不要藥物減肥。

3、多囊卵巢綜合癥患者應該及早檢查治療月經不調疾病。

4、堅持治療，多囊卵巢綜合癥不僅會造成月經不調和不孕，還可造成患者今后患糖尿病、高血壓的幾率增加。因此，單單的促發(fā)排卵，促進妊娠，只是本病治療的第一步，更重要的是通過治療和患者自己的身心調節(jié)，減少以上疾病的發(fā)生幾率。從某種意義上理解，這種疾病是需要終生治療的，因此在妊娠分娩后，仍應繼續(xù)治療。

5、正確對待疾病，不可操之過急，臨床上雖有許多促排卵的藥物，但都有其多囊卵巢綜合癥適應癥，過多使用或不正確的使用，常常會消耗卵巢中的卵泡儲備，使病情加重，應在體內有一定雌激素的儲備下應用以上促排卵藥物。

2、卵巢囊腫的原因

(1)遺傳因素

女性卵巢囊腫的發(fā)病和遺傳有一定的關系，大約有20%-25%的卵巢囊腫患者家族下載中也出現(xiàn)過卵巢囊腫。

(2)內分泌

卵巢是產生卵子并排卵、內分泌激素、平衡內分泌的重要器官，卵巢囊腫多發(fā)生于內分泌旺盛的生育年齡，內分泌失調對囊腫形成有重要影響。而女性妊娠期可使卵巢得到足夠的休息，因此相對而言，卵巢囊腫則多發(fā)生于未產婦或者未生育女性。

(3)生活方式影響

長期飲食結構不合理，生活習慣不好，喜歡油膩辛辣的食物，加入長期的飲食不規(guī)律，以及吸煙、電離輻射等環(huán)境因素與卵巢囊腫的發(fā)生也有一定的關系。

(4)心理因素

心情不舒，壓力過大會使人體的機能下降，免疫功能下降，也容易形成卵巢囊腫。此外，由于人們情志不舒可致月經紊亂，體內垃圾不能及時排除，堆積于卵巢形成囊腫。