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胃不好喝什么茶比較好?胃不好不能喝什么茶呢?[圖]

聚寶盆軟件 2019-11-26 21:13 胃病消化胃炎腸道

胃是我們身體最重要的消化器官之一,我們吃的所有的食物首先最主要就是依靠胃的消化,所以胃也是最容易受到食物刺激的一個器官,所以犯胃病的人也比較多,胃不好的人也比較多。那么,胃不好喝什么茶比較好?胃不好不能喝什么茶呢?

胃不好喝什么茶比較好?胃不好不能喝什么茶呢?(1)

1、胃不好喝什么茶

試試麥冬茶

材料:麥冬、黨參、北沙參、玉竹、天花粉各9克,烏梅、知母、甘草各6克。

泡法:將麥冬、黨參、北沙參、玉竹、烏梅、知母、甘草,均研粗末,之后與天花粉置保溫瓶中,以沸水沖泡,蓋悶約30分鐘左右,代茶頻飲。每日1劑。

功效:益陰養(yǎng)胃。

主治疾?。孩傥s性胃炎,癥見形體消瘦,面色萎黃,身倦肢乏,納谷不香,胃酸減少,食后飽脹,心煩口干,音質光紅苔少,脈細者。②熱病后邪熱已去,胃納不旺并見有上述癥狀者。

2、胃不好不能喝哪些茶

1、白茶

白茶比較稀少,但是也不能多喝,是涼性的,也不適合胃寒者。

2、涼茶

現(xiàn)在的快節(jié)奏生活,涼茶是很多人的摯愛,因為涼茶“很寒”,對有胃病的人來說不好。因此,盡量少喝。

3、生普洱茶

很多人覺得普洱茶對身體很有功效,普洱分為生茶和熟茶兩種,如果您的胃不好,就較好不要喝太生的,喝熟的養(yǎng)胃。

4、黃茶

如君山銀針也是涼性的,也不適合胃寒者喝。但是黃茶在市面上也不多見,例如君山銀針,產(chǎn)量很少,很難見到的。

5、菊花茶

中醫(yī)認為菊花味甘苦,性微寒,雖然菊花茶可以清熱解毒,用菊花泡茶,不宜長期連續(xù)飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多,會引起胃部不適,導致反酸。

6、綠茶

綠茶具有抗癌的作用,綠茶營養(yǎng)成分最高,但是綠茶也是涼性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶,胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適。

3、喝茶還有這些禁忌

1、茶水不宜過濃,也不宜置放太久。

2、服用藥物時﹐不可以茶水配服﹐會影響藥效。

3、孕婦喝茶不宜太多,會影響鐵元素的吸收,容易引起貧血。

4、不宜餐前睡前喝茶,餐前喝茶容易刺激腸胃(尤其是綠茶),睡前喝茶則容易影響睡眠品質。

4、這些下載易患胃病

1、加班熬夜族:工作壓力大、精神緊張、經(jīng)常加班熬夜,很容易導致胃酸分泌過多,引起胃部不適。加班族一定要保證睡眠,舒緩精神壓力??梢栽谑诌厹蕚湟恍┝闶?,如面包、餅干等,及時補充。

2、不吃早餐族:對于從來不吃早餐或不習慣吃早餐的人,胃分泌的胃酸沒有食物可消化,會損傷食管、胃腸黏膜,長此以往不僅容易導致潰瘍,還可能導致膽汁中的膽固醇沉積,誘發(fā)膽結石。早餐不但要吃,還盡量要吃易消化、防刺激、多營養(yǎng)的食物。

3、餐后功能族:為了加強鍛煉,有的人吃完飯就趕著去攻略、跑步等,如此“虐待”胃,可能導致內臟供血不足,影響消化功能。建議飯后最好休息半小時以上再活動。

4、吃飽就睡族:不少人晚上加班或上夜班后,習慣在路上吃宵夜、喝啤酒,吃完回到家倒頭就睡。然而,食物從胃徹底排空到進入小腸大約需要4小時,睡前飽餐,胃內食物沒來得及消化,很容易出現(xiàn)消化功能異常。

5、天天吃撐族:飲食沒節(jié)制,天天吃得“肚兒圓”,不僅會加重胃的負擔,還會增加胰、膽等消化器官的壓力,打亂消化系統(tǒng)的正常工作,引發(fā)一系列問題。此外,飲食過量還可能導致超重,引發(fā)高血壓、糖尿病、脂肪肝等代謝性疾病。因此,“吃啥啥香”的人要有意識地控制食量,增加功能量。

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