現(xiàn)在很多人都喜歡用一些保健產(chǎn)品，比如說決明子枕頭，決明子是一種比較常見的中藥材，可以用來泡水喝，但是也有人將決明子做成枕頭，決明子枕頭確實(shí)有很好的軟件效果，但是也是有副作用的，那決明子枕頭的危害有哪些？決明子枕頭的副作用有什么？

1、引起腹瀉

決明子含有大黃素、決明素等物質(zhì)，這些對(duì)腸道都會(huì)有刺激作用。在開始使用決明子枕頭時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、拉肚子的癥狀。

2、損耗正氣

決明子性涼，長(zhǎng)期使用決明子枕頭有可能損耗陽(yáng)氣，導(dǎo)致體寒；而且它還有輕瀉的作用，一直使用決明子枕頭有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不好、脾虛胃寒，耗損正氣。、

3、影響血壓

決明子有降壓的作用，高血壓患者使用決明子枕頭有益于降壓調(diào)脂，但是本身血壓正常的人使用，就會(huì)影響血壓，造成副作用。

4、決明子枕頭禁忌下載

脾虛胃寒：由于決明子性涼，長(zhǎng)期使用決明子枕頭的話有可能導(dǎo)致體寒，引起腹瀉等癥狀。因此脾虛胃寒的人不太適合使用決明子枕頭。

經(jīng)期內(nèi)：女性在經(jīng)期內(nèi)使用決明子枕頭有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。因此不建議女性在經(jīng)期內(nèi)使用。

5、使用決明子枕頭注意

1.由于決明子的質(zhì)地疏松，很容易受潮，因此決明子枕頭一定要保持干燥，定期放在太陽(yáng)下曬曬殺菌，不然很有可能滋生細(xì)菌。

2.決明子性寒，因此決明子枕頭也不可以長(zhǎng)期使用。當(dāng)癥狀得到一定緩解時(shí)，就可以使用一般的枕頭了。

3.決明子的顆粒比較硬，用太薄的枕套可能會(huì)比較扎皮膚。因此可以在枕套里放一些棉花等，使枕頭更加舒適。

6、決明子枕頭的功效

1、有助睡眠

睡覺時(shí)，決明子獨(dú)有的清香會(huì)讓人舒緩神經(jīng)，同時(shí)對(duì)于頭部的穴位也有按摩的作用。因此會(huì)讓人身心放松，緩解疲勞，從而提高睡眠質(zhì)量。

2、改善頸部不適

決明子顆粒較硬，用作枕頭時(shí)，對(duì)于頸部有托舉以及按摩的效用。通過按摩，可以緩解頸椎的酸痛不適，以達(dá)到舒緩全身疲勞的效用。所以決明子枕頭對(duì)于生活中患有頸椎病以及頸椎常年酸痛的人是很有幫助的，例如：老師、白領(lǐng)和“低頭一族”。

3、清涼舒適

決明子具有涼爽性，因此夏季使用決明子枕頭，會(huì)使人感到清涼舒適。

4、保健作用

決明子本身具有清肝明目、降血壓等藥理作用。用決明子枕頭時(shí)，藥效會(huì)通過人體的皮膚以及口腔進(jìn)入身體內(nèi)，使決明子的功效得到發(fā)揮。從而到達(dá)對(duì)人的保健作用。