最近王者榮耀把他們的配音人員外貌公布了,大家發(fā)現(xiàn)他們的真實(shí)長(zhǎng)相和自己想象中的相去甚遠(yuǎn),驚掉了一地下巴。其實(shí)生活中也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)類(lèi)似的李子,比如當(dāng)你和陌生人打電話時(shí)可能他的聲音很好聽(tīng),自己在大腦中就會(huì)模擬幻想出相應(yīng)的長(zhǎng)相,可見(jiàn)面后會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)他長(zhǎng)的實(shí)在不怎么樣,那么聲音甜美就長(zhǎng)的好看嗎?聲音和長(zhǎng)相有關(guān)系嗎?
據(jù)星期日泰晤士報(bào)消息,來(lái)自維也納的人類(lèi)學(xué)家進(jìn)行了相關(guān)研究,推翻了人們以往用“廣播臉”來(lái)嘲笑那些長(zhǎng)相并不出眾的播音員誤區(qū),指出有著甜美聲音的女性,其長(zhǎng)相通常也很出色。
研究人員拍攝了數(shù)十位女性的照片,并錄下了她們的聲音。然后讓兩組聚寶盆志愿者分別進(jìn)行評(píng)價(jià),結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些長(zhǎng)相頗具吸引力的女性,其聲音也很悅耳。
有趣的是,以往也曾有過(guò)研究表明,女性也會(huì)通過(guò)聲音來(lái)判斷聚寶盆的長(zhǎng)相,低沉渾厚的聲音也往往代表著魁梧的外型。
1、咽部保健操
經(jīng)常說(shuō)話的人可以堅(jiān)持練習(xí)咽部保健操來(lái)幫助舒筋通絡(luò),消炎利咽從而導(dǎo)致保護(hù)嗓子、通利咽喉的目的。
做法:用拇指、食指在喉嚨部位的兩側(cè)做輕揉的動(dòng)作,每次可以進(jìn)行5分鐘左右,每天至少一次即可。
2、熱熏嗓子
經(jīng)常說(shuō)話的人想要保護(hù)嗓子的話,可以每天睡前或者是有時(shí)間的時(shí)候用熱氣熏嗓子,能夠幫助防治嗓子出現(xiàn)干癢等不適。
做法:張開(kāi)嘴將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或者是茶壺呼吸即可。
3、胖大海泡水喝
經(jīng)常說(shuō)話的人可以經(jīng)常用胖大海泡水喝,能夠幫助緩解聲音嘶啞、喉嚨干痛、咽喉不適等等問(wèn)題。經(jīng)常說(shuō)話的人還可以經(jīng)常喝菊花茶、金銀花茶等也能夠幫助防治嗓子不適。
4、多喝水
經(jīng)常說(shuō)話的人可以在說(shuō)話的過(guò)程中多喝水來(lái)幫助預(yù)防嗓子不適。多喝水不僅能夠幫助補(bǔ)充身體所需的水分,也能夠在喝水的過(guò)程中讓嗓子能夠得到休息放松,避免聲帶過(guò)度功能而水腫引起不適。
5、注意飲食衛(wèi)生
嗓子也就是我們說(shuō)的咽部,包括鼻咽、口咽和喉咽,所以在平時(shí)的飲食上一定要注意避免辛辣、生冷食物的刺激,以免造成聲帶受到突然的刺激而受損導(dǎo)致嗓子不適。經(jīng)常說(shuō)話的人保護(hù)嗓子還要注意避免吸煙。
6、預(yù)防感冒等疾病
感冒很容易是聲帶充血,另外經(jīng)常接觸有害氣體或者是粉塵等容易患上喉炎等炎癥都很容易導(dǎo)致聲帶充血引起嗓子不適,所以經(jīng)常說(shuō)話的人要注意要注意加強(qiáng)功能,預(yù)防感冒等疾病。
7、平時(shí)要注意
第一,平時(shí)注意講課方式,使用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速和語(yǔ)調(diào),盡量平和說(shuō)話。需要大聲說(shuō)話可以使用擴(kuò)音器來(lái)幫助。
第二,一天總的說(shuō)話時(shí)間不能超過(guò)三個(gè)小時(shí),連續(xù)說(shuō)話不要超過(guò)一個(gè)半小時(shí),要讓聲帶充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸為腹式呼吸。
第三,平時(shí)可常用些潤(rùn)喉含片來(lái)刺激唾液分泌。生活中要注意天氣變化、保持口腔清潔,不妨多喝一些胖大海泡的茶。
第四,注意飲食。多喝溫開(kāi)水,避免飲用酒精和咖啡,保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤(rùn)聲帶。避免刺激性食物,少吃過(guò)熱、過(guò)涼和辛辣的食物,戒煙少酒。即使是被動(dòng)吸煙也應(yīng)該避免,因?yàn)槲鼰熌軌蛎黠@增加患喉癌的風(fēng)險(xiǎn)。
第五,不要過(guò)度用嗓。不要尖叫,不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。如果感覺(jué)嗓子發(fā)干或者說(shuō)話嘶啞,那就停止講話。講話的聲音要保持正常,不要過(guò)高或過(guò)低,低聲講話對(duì)于保護(hù)嗓子來(lái)說(shuō)也是不利的。
第六,不要過(guò)多地清嗓子。因?yàn)楫?dāng)做這種動(dòng)作的時(shí)候,氣流就會(huì)猛烈地震動(dòng)聲帶,從而損傷聲帶。如果覺(jué)得喉嚨難受,那么就小口地飲水或是吞咽。但如果必須不停地清嗓子,那就去找醫(yī)生檢查一下,也許是反流性疾病、過(guò)敏癥等疾病在作怪。
第七,當(dāng)因?yàn)楦忻盎蛘吒腥径ひ羲粏〉臅r(shí)候,盡量不要講話。
第八,適當(dāng)功能并保證充足的睡眠。多做跑步、打球等鍛煉,不但能增強(qiáng)體質(zhì),還會(huì)增大肺活量,為吸氣、呼氣和發(fā)音奠定良好的基礎(chǔ)。功能之余還要保證充足的睡眠和休息,讓勞累一天的發(fā)聲器官功能得以恢復(fù)。
1.早起美白
經(jīng)過(guò)一夜的睡眠,人體中積累了大量的毒素,排除這些毒素最好的時(shí)間就是早上。早起美白最好方法莫過(guò)于喝上兩杯開(kāi)水,促進(jìn)人體毒素的排出。不要小看這兩杯水,一夜過(guò)來(lái)身體缺乏水分,正是需要補(bǔ)水的時(shí)候,無(wú)論是排毒養(yǎng)顏補(bǔ)水保濕,都離不開(kāi)這兩杯清水。
2.多補(bǔ)充維他命C
維他命C可以有效抑制色素的沉淀,不但能夠有效防治皮膚色斑,還能使膚色不再暗沉,顯得白皙有光澤。維他命C豐富的食品有獼猴桃、橙子、酸棗、大棗、草莓以及莧菜、番茄、菜花、辣椒、菠菜等蔬菜瓜果當(dāng)中,想變得魅力四射,多吃這些準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。
3.面膜一周兩次
愛(ài)美的人絕不能錯(cuò)過(guò)美白面膜,它能快速給肌膚供足營(yíng)養(yǎng),使肌膚在超強(qiáng)的滲透力下變得更加白皙潤(rùn)澤。美白面膜采用是覆蓋密封型的,有利于提高肌膚表層溫度,打開(kāi)皮膚毛孔,使?fàn)I養(yǎng)成分迅速滲透。不過(guò),面膜所敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),因?yàn)槊婺じ珊笪Τ瑥?qiáng),可能會(huì)引起肌膚水分的缺失。
4.多注意防曬
暴曬對(duì)人的皮膚極為不利,出門(mén)的話做好防曬工作非常必要,遮陽(yáng)傘與防曬霜一定不能少。建議女孩們選擇全身可用的防曬霜,在皮膚暴露處涂上些,可以避免皮膚被曬黑。防曬霜不僅要用在夏天和晴天,刮風(fēng)下雨也是少不了的,可以有效阻擋陽(yáng)光紫外線,抵抗皮膚衰老。
5.適當(dāng)按摩臉部
每天可選擇5分鐘不到的空閑時(shí)間,用手的指掌按肌膚脈絡(luò)規(guī)律性地適當(dāng)按摩,動(dòng)作需溫柔輕快,時(shí)間不宜多于5分鐘,可以改善臉部血循環(huán),使肌膚更為柔嫩,減少并淡化色斑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和聚寶盆軟件一起